Лактация!

Привет мамули!!!
Хочу рассказать вам о погблеме с которой я столкнулась и как с ней боролась.Может кому-то пригодиться..
Я родила второго ребенка(девяочку). Выписалась тиз роддома все было в порядке малышка здоровая, молока достаточно. Даже более того, как говорится 2 бидона молока. памелла Андерсон отдыхает Грудь размера 5-6 и причем стоячая.
Прошло 3 нед. и я поняла что у меня молока очень мало, хотя ни стресса ни каких других причин на это небыло. Сцедить я могла лишь грамм 40 с обеих грудей. Тут и началась паника. С первым ребенком молока у меня было очень много и кормила я его 1.5 года, а сцеживала до 6 месяцев по стакану с кждой груди. Короче говоря я думала что это все.
И я вспомнила слова педиатра из роддома. Она сказала :" ДЕВОЧКИ, МОЛОКО У ВАС НЕ В ГРУДИ! мОЛОКО У ВАС В ГОЛОВЕ!"
Постольку поскольку ночки у нас були бесонные, девочка моя спала только на руках, вот я и начала рыть по ночам интернет. И вычитала там очень много полезных статей как восстановить лактацию. Там даже мамочки которые по 2 мес не кормили грудью восстанавливали лактацию. Теперь у меня все в порядке нам 2.5 мес молока дотаточно и ма довольны .
Главное запомните несколько простых правил.:
1 Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди
2 Вместо соски давайте по возмодности грудь.(чтоб стимулировать выработку молока, ведь чем больше молока съест ваш малышь тем больше его появится)
3 Сцеживайтесь, сцеживайтесь, сцеживайтесь 24 часа в сутки.
4 Мне кстати хорошо помоголо(я случайно заметила ) Когда я одела кофту которая была с вышивкой на груди и эта вышивка все время кололась, а я расчесывала грудь мне ее прям разодрать хотеллось. Можно еще одеть какой-нибудь шерстяной свитер. Короче надо раздражать нервные рецепторы, а заодно когда грудь чешите вы сами того не подозревая дераете массаж.
5 Различные чаи для лактации (мне хипп хорошо помог ) крапива, шиповник(если нет противопоказаний) и т.д
6 и самое главное НАДО ВЕРИТЬ, верьте и все у вас получится


Остальное я думаю ва сами в интернете найдете.