Доброго утречка, красавицы!!!
Я с самого утра спешу к вам с отчетом)
Встала сегодня на весы и так обрадовалась)) Отвес на лунной 2,3 кгМой вес 75,2
Мужу сказала, а вы ведь помните, что он мне обещал время и денежку на салон выделить, он сказал мне: Выбирай день))))
Скоро на моей голове появится прическа))) пока там веник или гнездо
С месячным отчетом я нынче затянула, так как последний раз с фотографиями отчитывалась 4 сентября, полтора месяца прошло с того момента. В весе изменения такие: было 80,8, стало 75,2. Значит ушло 5,6 кг!!! Очень даже не плохо, если учитывать то, что перешла на правильное питание)) я думала вес в верх полезет… С начала моего похудения ушло 32,8! еще 2,2 и я отмечу свой 35 килограмм
объемы скидывать Вам не буду, так как показывала Вам их недавно..
И вот пришло время фотографий… Все они отличаются по качеству, тут все вопросы к мужу))
Живот. Не вижу особый изменений, если только внутренняя часть бедра подтянулась
Бок. Мне ведь не кажется, что попец подтянулся?
Спина. Крылышки уходят))) Попа, ну она до сих пор целлюлитная
Я специально сделала три фотографии в коллаже, так как особой разницы за полтора месяца я не увидела, так хоть порадовать вас изменениями за семь месяцев)))
Ну все, жду от вас слова успокоения, мотивации и пинков))
Потрясающий результат!!!!!!!!!!!!!!
Вы на -60?
Ну нифига се результатик!!! Молодец! Только вперед! Я ппц отстала((( Не могу собраться. Ритм жизни какой то бешеный и не правильный.
а у меня вот совсем ритма нет(( так хочется на работу
а растяжки у вас исчезли?
побелели, но не исчезли...
ой Люба… какой ты была большой… сейчас супер))
спасибо)) те упражнения, что делаю я рассчитаны на все группы мышц, так что думаю, что уберутся со временем))
ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ ТАК ПОХУДЕТЬ!!!
вот это результаты!!! я горжусь тобой!!!!!!
a skolko vash rost?vi prosto molodec
pnite i menia, mne 15 kg nado skinut, a lucshe 20
рост у меня 165… пнуть? я вот как считаю, что пока сама не захочешь — никакие пинки не помогут… ты либо делаешь, либо наблюдаешь)) и я думаю, что ты сможешь сделать)) тебе скинуть всего ничего)) месяца 4-5 работы и ты красотка))
spasibo!vot nastraivajus na pohudenie, ocen motivirujut takie devocki kak vi
а с какого времени худеете (когда был 100кг)
вы просто ГЕРОЙЙЙЙЙЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
с марта месяца)))
спасибо
АФИГЕТЬ!!! Я с марта только 8 скинула(((
на чем сидите???
ох… на чем только не сидела))) основной вес ушел на диете магги
умничка ты моя
дай я тебя расцелую
совсем стройняшечка стала :))
а что ж целлюлит не уходит? ты что-то делаешь от него?
масочки, обертывания, скраб(((
а массаж? или нельзя?
делаю щеткой, мне вот АК нельзя(
от щетки мало толка, баночками бы поделать, варикоз у тебя что ли?
нет, я все боюсь банками)) больно, но надо
от них, по-моему для целлюлита самый большой эффект, попробуй, больно только первые несколько раз, потом уже и не чувствуешь :))
куплю)) на следующей неделе)) еще хочу АК купить, но на живот мне его нельзя, а попой и бедрами на нем лежат?
лежат, еще как :))) попой больновато, но если полулежа, то норм :)))
ага, спасиб
оч хороший у вас результат! молодец!
НИЧЕГО СЕБЕ!!! Вот это Вы молодец!!! Шикарные результаты