Как почитала, есть можно почти все. Начала подробнее читать, на множество продуктов может быть реакция. Теперь вообще не знаю, что кушать. Опытные мамочки скажите, что можно реально кушать?
Как почитала, есть можно почти все. Начала подробнее читать, на множество продуктов может быть реакция. Теперь вообще не знаю, что кушать. Опытные мамочки скажите, что можно реально кушать?
После КС при ГВ нельзя продукты, которые вызывают вздутие живота. Всё остальное можете кушать, но, желательно в паровом, отварном и запечёном виде
Все в умеренном количестве. Осторожничать с продуктами из большой восьмёрки аллергенов.
Не есть красное и красные яблоки, как тут пишут — глупость полная.
Плюсую
Все
Кс и ер это роли не играет. Первый месяц, я тоже после кс если что, ела тушёное и отварное мясо (курица, индейка, говядина), рагу, овощи парные, тушёные, картофель, макароны, хлеб отрубной, сыр твёрдый немного, сливочгое масло, Крупы почти все, супы не жырные. Через месяц начала аккуратно вводить продукты, ела много уже к 3мес.молочное только позже всего ввела, у ребёнка живот болел от них точно
В роддоме у нас было разное питания для тех кто кс и тех кто Эр. Многое нельзя было. Так как кесарево это всё таки операция.
У нас только первый день отличался. Можно было бульона пол тарелки, кусок хлеба и пару ложек каши, по сути короче не есть. При выписке дали уже питание как всем после родовое
Первую неделю только придерживалась диеты. Но в день выписки съела дома торт?ела все понемногу
Вообще считается, что первых 3 месяца у ребёнка желудочек очень уязвим, поэтому именно в это время лучше удерживаться от всяких стрессовых пиршеств. Лучше конечно ничего красного типа красных яблок, телятины, свеклы, ягодного. Лучше в это время отказаться от импортных яств типа креветок или всяких папай. Готовить лучше все на пару, типа мультиварки! И тогда вы даже не узнаёте, что такое колики и скинете лишние килограммы, которые за беременность набираются))))
Мой опыт — ВСЕ! Если не аллергичен малыш, пока не попробуете не узнаете)).Копченое, острое, майонез, консервы не ела первые пол года.
Я ела все понемногу и смотрела реакцию. Если будете себя сильно ограничивать ребенку только хуже сделаете.
Зачем истязать себя и думать про аллергию? Ешьте всё. Только женщины в России так издеваются над собой...
Кушаю все, даже суши,
Все в умеренных количествах, и желательно чтоб еда была домашняя, и никакой мусорной еды, а так все фрукты, овощи, мясо, зелень, крупы, молочку, яйца
Никакой связи гв и кс нет ) все можно кушать, но по-немногу) только желательно исключить бобовые, капусту, грибы, мучное в большом количестве )