просто стало интетересно…
вот имеет ли смысл мерить БТ если я всегда просыпаюсь ночью в туалет? ведь по правильно её мереют после 5 часов неприрывного сна, а я вот скачу ночью… просто никогда не мерила, даже при планировании...
и тот же вопрос про тесты на Б… делают их утром, т.к. концентрация хгч утром больше всего, а если я ночью хожу 2 раза в туалет, то она всёравно будет выше или тогда тоже разницы нет ночью я сделаю утром или вечером???
любопытная я:) пригодится может потом:)
будем знать:)
хотя я теперь и 3 часа спокойно не сплю:)