Девочки, у меня вот наружных швов не было, родила 3 недельки назад. Так-то уже не болит там, только когда много хожу как бы ноет. Через сколько можно начинать заниматься??? А то так не привычно на себя смотреть такую (животик чуть болтается)
Девочки, у меня вот наружных швов не было, родила 3 недельки назад. Так-то уже не болит там, только когда много хожу как бы ноет. Через сколько можно начинать заниматься??? А то так не привычно на себя смотреть такую (животик чуть болтается)
У меня все скинулись сразу, родила и все 18кг, после км сидишь день без еды, второй на воде и курице, а третий кашу еще можно:)идеальный метод похудения
После кс" опять телефон мне все испортил:D
да я и не прибавила ничего) даже в минус ушла… просто животик снизу болтается… надо нижние мышцы подтянуть и чтоб кожа стянулась, а то растянутая болтается… Ну и попу подкачать, беременная то не занималась
тут не подскажу, у меня было не так, ушло обратно вместе с кожей, а попу я на фитболе:)прыг прыг
повезло))) а мне вот восстанавливать себя надо))
Спасибочки всем!)))
нельзя пока заниматься, успеешь ещё фигурку навести, пусть организм востановится
хорошо осенью родила) есть куча времени привести себя в порядок) к лету буду как новенькая
да вся зима в нашем распоряжении, будем худеть
тооочно)))
через 2 месяца
рекомендуют врачи не раньше чем через 2 месяца
+1 может кровотечение открыться.
+1!!