Дувчушки, решила создать запись о моем весе, чтобы было стыдно и захотелось скорее привести себя в форму.
Итак: до беременности я весила 57-58 кг в зависимости от времени года, зимой соответственно больше, летом меньше. В идеале конечно было бы 55, но это уж очень много я захотела))) рост 172 см.
Во время беременности я набрала 15 кг, рожать пошла 73 кг, домой приехала 68 кг, спустя 3 недели я вешу 63 кг, и больше не уходит((( точнее я не особо стараюсь эти лишние 5 кг убрать.
Мои планы: срочно переставать жрать творожные ватрушки, всякие булки сладкие (никогда не любила сладкое, но тут просто ппц как хочется себя побаловать), творожные десерты, начать по чуть-чуть качать пресс и делать приседания, в крайнем случае купить тренажер!
Девчат, поделитесь как быстро вы восстановили прежние формы? Какими кремами мазались для упругости кожи, и когда начали заниматься спортом после родов?
Прилагаю фото до беременности, во время и после (фото сделано сегодня).
Яна, мой вердикт однозначен — не переживайте! Эти «лишние» 5 гк вам необходимы, пока кормите, это гормональный фон для выработки молока и не думайте их «сгонять». Я прибавила во время Б 17 кг, в роддоме оставила 10, за время ГВ ушло 5 гк. ( кормила до 6 месяцев), остальные 2 уже потом сами рассосались, в итоге ношу всю добеременную одежду. Ела много и даже не заморачивалась, лишь бы молочко подольше было… Думала, хотя бы пара кило со мной останется, фиг… муж грозится, что опять меня «надует»)). Мы с вами по типам фигур похожи, что во время берем, что сразу после, вы спортивная девушка с хорошим мышечным тонусом, так что я думаю «расплыв» вам не грозит)
Яночка, не парься. Всё уйдет, будешь снова стройняшкой )))) Наберись терпения.
По-моему все отлично! Эти лишние кг сами постепенно уйдут… я ничего не делала ни после 1 родов, ни пока сейчас… после 1 родов стала через пару месяцев худее чем до Б.
по мне так очень хорошая фигурка и осталась, капельку лишнего, но оно ничего не портит, молодец!
ну последнее фото надо бы лицом сделать, а так не очень понятно, но все же очень даже прилично выглядишь через 3 нед после родов, очень немногие могут этим похвастаться
а где ж остальные фотки? А до Б фигурка у вас отличная!
а фото только одно?!