про кожу

девочки, у меня такая проблема.у меня с подросткового возраста очень плохая кожа на лице.Она жирная, поры широкие, прыщей было масса.Потом был период, когда все почти прошло, кожа осталась жирной, но прыще стало меньше, может благодаря Диане-35, я тогда их пила.Во время беременности у меня тоже была неплохая кожа.У меня то и на теле не очень-очень нежная и чувствительная.Но как родила, это капец, вернулся подростковый возраст.Я вся в прыщах-раньше подбородок в основном, щеки, теперь щеки ближе к ушам, виски-очень большие, болючие, внутренние, подолгу проходят.Я чистоплюй, ухаживаю за собой-и маски, скрабы, просто умывания.Ничего не помогает и я так понимаю, что проблемы внутри-мой несчастный желудок и кишечник.Подскажите, что можно сделать, как себе помочь.Питание урегулировать очень тяжело-питаемся не ахти-рожки, картошка, витаминов и полезностей мало.Может почистить кишечник-травки там сякие безопасные, диета приемлемая при ГВ.Посоветуйте! я уже измучилась, честно!