Почему я не поправляюсь не могу понять 🤬🤯😭
Вот мой рацион питания за два дня… плюс минус, ну там ещё должна была быть фотка Толмы и макарон с курицами ну и шоколадки с чаем, мороженое с блинами и хачапури в ресторане, вроде ничего не забыла!
Вот что мне ещё делать ??!!! Вес 46,500 рост 165, двое детей роды были 2,4 года назад. 10 месяцев назад, а все равно худая, бесит это уже!
Я тоже худая, но немного плотнее Вас 50/161 см, до родов была 45 кг, никак не могла набрать, только роды помогли, сейчас было дрдо похудела до 45 кг, но когда воссиановились силы набрала моментом до своего веса 50 кг. А так ничего не помогает, тоже все ем, на ночь картошку жареную с мясам и фигу ?
Мне бы так у меня рост на 3-4 см выше, но я 65-60 кг вес метателя в этом промежутке то скину то наберу ?
Помогает плюс к еде ентеральное питание, nutrition pedia sure малоезжее высококалорийное ?
Я пробовала, мне не помогло ни на грамм
А 42 не хотите? Та же история ?
Эх, как же нам худым тяжело ?
Я вообще 37 вешу, при 164 см роста. Много лет пыталась набрать, и сейчас уже не пытаюсь даже. Испортила кстати себе желудок кушая так же как вы.
Я 164 46 кг?♀️генетика наверно но я перестала есть сладкое и слишком жирное вредно это и от сахара отказалась
Да вроде все нормальные, не толстые не худые, у мамы фигура шик просто, я вот худенькая
У кого-то рост 146 и вес 165, надевают леопардовые шортики и красавицы ???????. Ни комплексов, ни проблем. А если серьёзно, норм вес у Вас)
Начните заниматься спортом, нарастить мышечную массу ?.
Да многие так говорят, но пока дети маленькие возможности нету, хотя муж тренер ??♀️?,
Да мне просто лень… ладно каюсь .
Ахахахаа, хочу поправится ?
Мне бы ваши проблемы ?. Радуйтесь
Возьмите мои лишние 4,5 кг. Отдам даром ?
Вы наверное хвастаетесь)))
Ага, каждый вечером наверно от радости ною почему же я такая худая… реально надоело, хочу поправится немного .
Хороший вес у вас
Маловата для моего роса
Радуйтесь ?
Ай, чему, надоело это уже, хочу нормальный вес, а то уже устала слышать: какая худая, тебя вообще кормят, ты кушаешь, ветром не уносит, да ты же кастлявая, ( хотя кости не особо торчат )
Генетика видимо ??♀️
Мне это ооочень знакомо) вечно все пытаются накормить и мне приходится объяснять что я ем что хочу и когда хочу и не толстею, такая у меня фигура)
вы не жирная, совсем хотите, чтобы ветром уносило? По-моему 55кг при росте 165 — очень неплохо
Вот хочу 55 кг, для меня это как сказка, мне кажется не реально будет набрать мне (
Ну у меня на этот момент другие взгляды, когда-то я и 40 кг была
Проверьте гормоны, а может это просто особенность организма)
Ну, мб, я при росте 167, если вешу кг 53-54 у меня жуткая слабость, сразу нервная становлюсь, как худею, вечно в сон клонит, как свои 56 набираю, так прям человеком себя ощущаю.
Ну вот у каждого свой порог, у меня после родов тупо встал вес((( а мне хотя бы 50 для начала
тогда желаю вам ваши 50 :)