Как выработать силу воли и перевести свое питание на ПП? Не есть сладкое… пить воду… вообще эта тема вся не про меня… лицо начало крыть прыщами сильно. + гормональный сбой послеоперационный… понимаю что надо, что скоро уже не взгляну без слез на себя, но блин… так люблю чаек с печеньками… и правда ли что пп это дорого?
2 июня 2013 02:00
так просто сформировать в ребенке все те качества, которые вам хотелось бы в нем видеть, пусть они и считаются самыми полезными в жизни. Одно из основных качеств, которое хотят воспитать в своих детях практически все родители, называется сила воли … Читать далее
26 ноября 2017 15:21
Уже 8 месяцев я начинаю худеть после плотного обеда или ужина??.
Ну точнее это мысли такие:- жаренная котлетка и картошечка - это последнее, что я ем на этот раз...ну да, конечно, последнее...?
Девочки, так по доброму завидую тем, у кого есть колоссальная … Читать далее
24 июня 2019 07:47
сейчас осень-на овощи сильнее налегать и дешевле чем в другое время)а вообще просто не покупать печеньки… а когда дома нет-то лень идти перед едой куда то покупать)))
Тоже самое!
Чай с печеньками прям про меня!
Хоть и веса лишнего нет, но прыщи эти надоели уже
Вот вот...
Пп это творог яйца грудка крупа овощи фрукты рыба хлебцы орехи и может еще что нибудь забыла добавить)) тем летом я с удовольствием сидела на пп кабачки огурцы помидоры были с огорода)) зимой порастратнее получается. Если посчитать сколько мы тратим денег на вкусняшки то пп все равно дешевле выходит)) все по режиму ни каких лишних покупок. Но самое тяжелое было для меня готовить отдельно и для семьи еще еду.
Блин я вот после родов каждый день собираюсь худеть завтра)))
Да похудеть то я и так сильно похудела… надо как то почистить все внутри
Зачем ПП? На ПП сидят только те, кто любят мучать себя. Есть что хочешь, но контролируй себя. Когда будешь знать, что себе все разрешаешь и можешь есть все, что хочешь, то не будет проблем с силой воли. Только нужно руководствоваться желаниями желудка, а не мозга. По началу будет тяжело, потом привыкнешь.
Я как только начала так питаться, сразу все попали ушли. Ну естественно я не поедала вредное, когда действительно хочется, то ешь, не много.
У подруги были прыщи, купила пивные дрожжи в аптеке и после курса все прошло
Ну как выработать
Просто не делать то, что причиняет вред вашему здоровью
Просто представте как вы сладостями засоряете организм. ПП это не дорого. Просто вместо сладостей будете брать полезную еду, те же деньги выходят.
Пп это образ жизни, если к нему как к диете относится, то ничего не получается как правило. По цене так же, как и обычное питание, пп блюд очень много