Красота волос и ногтей

Кто нибудь пробовал такой метод?

1 ч.л. желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной водой и поставить на ночь. Утром довести до конца стакана кипятком, выпить и не есть 1-1,5. Можно добавить чайную ложку мёда.Курс: 2 недели пить, неделя перерыв и снова 2 недели пропить. Можно 2-3 раза в год

Говорят укрепляет ногти, волосы и суставы