Как вы бросали курить?
Расскажите свой опыт? Может посоветуете что то?
Комментарии
Актуальные посты
13 января 2012 13:59
Курение и беременность
«А я курила – и ничего, ребенок здоровым родился!» – эти слова будущая мама наверняка не раз слышала от подруг. Однако специалистам известно: курение женщины во время беременности не может пройти бесследно для ее малыша, просто … Читать далее
25 ноября 2013 13:49
Начну с того что родители у меня оба курящие… У меня ни когда не возникало мысли покурить до 10 лет… Однако…. Соседский мальчик во всю дымил за гаражами… вот тогда то и я приняла участие в этой интересной игре: кури трубку мира!!! Толком он не научил… … Читать далее
Как узнала о беременности сразу на ноль… тяжело было безумно! Тянуло по страшному, а потом токсикоз и всё! Не переношу запах сейчас
Супер. А мне очень сложно пока что бросить
Попробуй на отрез, пару дней помучаешься и пройдёт! Или же на самые лёгкие переходи!
Уменьшила кол во в день, курю самые легкие. Думаю пару- тройку дней и перестану
Готовилась к ЭКО, врач сказала бросить, выша от врача покорила и выбросила и уже 1,5 года не курю.
Супер? завтра выкину пачку из машины и все на этом)
Это правильное решение, я тоже очень нернмчала купила себе спрей Никорето, если вы в положении то узнайте можно или нет.
А так лучше бросить и не начинать.
Да тут пока сама не захочешь, не бросишь… Я с пластырями ходила и нифига не отпадала тяга
Но я написала как я бросила и тебе желаю бросить .?
Если резко не выходит, возьмите айкос
Спасибо ? о нем и не подумала
Бросила до беременности. Просто поспорила с мужем, что брошу и всё. Сейчас правда уже прошло больше 2-х лет с того время, а последний месяц так хочется курить, прям нахлынывает. С чем связано, непонятно?
Когда стали думать о ребёнке, просто взяла и бросила. Проводила детоксикацию так сказать ? не курю уже 1.5 года и даже не думаю об этом.
у меня как то само по себе бросилось, когда курила совесть дико мучала, что ребенку плохо делаю
После первого выкидыша, перед второй беременностью очень быстро бросила, потому что хотела здорового ребенка
Увидела 2 полоски и все, как отрезало.
Никак, курю до сих пор.
Никакой токсикоз мне не помог.
Нет у меня силы воли вообще.
2недели не курила вообще по некоторым обстоятельствам
После поняла, что мне это действительно не нужно
Просто одним днем, решила что это мне не надо, вонь от волос, изо рта, от одежды, еще и свое здоровье за свои же деньги гроблю.больше 2,5 лет не курю.
просто выбросила пачку и все. в 7 недель как сердечко услышала. вышла из ЖК и в помойку. мне было очень тяжело. дома 6 человек, 5 их них курили(3 курят и сейчас). Всё это на кухне или туалете.
Вот у меня все курят… Так бы может полегче было
Это отмазка
У меня на работе курили все, причём в помещении, дома, с друзьями жила, тоже курили все
И мне было хорошо от того, что я больше не трачу время, деньги и здоровье на это.
если вы хотите бросить то бросите, если нет, то тут уж хоть все бросят… не забывайте что вы теперь не одна
Да вот же, совесть мучает перед ребенком… Ну вроде за сегодня 2 сигареты, специально оставила в машине, чтоб не было соблазнов… Завтра может и вовсе не буду
Узнала о беременности и сама бросила сразу. До беременности бросала с помощью книги Алена Карра "лёгкий способ бросить курить " сейчас кстати есть видео. Муж табекс пил, но вам его нельзя.
Спасибо ?
Когда ещё не знала о беременности от сигарет начало очень сильно мутить )) прям как будто под кайфом, а когда узнала что беременна то просто решила что последняя сигарета и все ??♀️
Сильно!!)
Я начала читать книгу Как бросить курить. И бросила в один день. Здесь нужна очень очень сильная мотивация. Она у меня была, и в голове что-то переключилось. Не курю 3 года уже. Зато вот жрать никак не могу бросить.? А вам удачи!
Спасибо ? жрать я только начинаю, страшно подумать что дальше будет)))