обертывания, скрабы для тела -ДОМА

Вообщем я решила заняться волосами, лицом, и телом!!!!!

Телом я постоянно занимаю и делаю всяккие процедурки, но иногда времени не хватает, вот я решила время выделить и сделать курс)))))))

Медово-горчичное обертывание!

Насыпаем горчицу 2ст.л, столько же меда и можно добавить сахара немного для большего жжения(делала первый раз без него, так не пекло совсем). Разводим водой до консистенции сметаны и массирующими движениями втираем в кожу проблемных мест тонким слоем и заматываем пленкой(лучше перед этим кожу распарить и поскрабить, а во время процедуры неплохо-бы поделать упражнения, направленные имено на нужную часть тела)но можно утеплиться и под одеяло на диван)) Результат меня, честно говоря, поразил после второго раза(первый без сахара не считаю, нет жжения-нет и толка).кожа может быть красной, но как все проходит кожа нежная и после всего курса можно прилично потерять см))))))

Нужно 10 сеансов с перерывом а 1-2 дня. Намерена их все проделать. Кожа после процедуры красная, но ожогов нет.Все проходит спустя минут 10. Если чувствуется слишком сильное жжение-лучше все смыть и в другой раз класть меньше сахара.Смывать следует не горячей водой, иначе будут весьма неприятные ощущения.
От растяжек, кстати, данное обертывание тоже помогает=)
Удачи и будьте осторожны=)И удостоверьтесь, что у Вас нет аллергии на какой нибудь компонент! У многих аллергия на мед.

Солевой скраб

К соли можно добавить эфирное масло например апельсин или лимон, грейп-т.

Вот мое любимое средство, самое простое, самое доступное и дешевое и главное помогает очень хорошо — да обычная СОЛЬ (только крупная)

я беру морскую!!делаю я из нее обертывания, а делаю так: Встаю в ванную и для начала надо смочить тело, далее насыпаю в ладонь соль и начинаю круговыми движениями растирать ноги, бока, живот и попу (тру прям до покраснения) и после этого сразу заворачиваюсь в пленку и одеваюсь потеплее и под одеяло на пол часика. Соль сама по себе выводит из организма влагу и все ненужное. Смываю теплой водичкой. Можно так же после смывания делать контрастные обливания попеременно то горячей то холодной водой (это тоже помогает бороться с целлюлитом и подтягивает кожу)

Вот такой вот простой рецепт, все очень просто и легко, одновременно и скраб (который прекрасно обновляет кожу) и обертывание (которое прекрасно убирает все лишнее и не нужное). Делаю я такое обертывание раза три в неделю.

После этого обертывания я хорошо вытираю кожу полотенцем и наношу (при этом массируя проблемные зоны) мой любимый крем от целлюлита и неровностей

Горчица, мед, черная глина

делать 2 раза в неделю

Вот рецепт:2 столовые ложки чёрной глины(развести водой до консистенции жидкой сметаны),1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.Всё это перемешивается и наносится на живот, бока, бёдра и ягодицы.Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом.Так лежать час.Потом смыть всё и намазать любым питательным или увлажняющим кремом

ну и какие еще можно делать

мед+спирт, мед+кофе(натуральный молотый)+горчица(сухая), кофе+мед+горчица+перец(красный) после обертываание можно

протирать кожу проблемных мест димексидом, разбавленным водой (1:4)

и затем крем от цел-та

От себя добавлю, все это пробывала, живая))) кожа становится как у младенца))))

вот начну курс заново) ну и естественно я за ПП

у многих есть противопоказания!!!!!