вообщем очень нужен совет. сыночку два года и у него сбился режим, уже два месяца мы мучаемся. началось с того, что два месяца назад у него лезли зубки и он почти не спал ночами, зубки прошли, но спать от этого лучше мы не стали. сначала, он ложился в два часа, теперь начал в четыре засыпать, это не дело надо что-то делать. утром его невозможно разбудить я уже все перепробовала. даже холодный душ, он просто ложился там и продолжал спать. естественно дневного сна нет, он начинает вырубаться в 9-10 часов вечера, после чего в 12 ночи просыпается и опять не спит. как можно востановить ему режим? муж тоже с ним не спит ночами, а утром на работу уходит… я сплю, так как мы с лялькой маленькой вместе спим. что делать жалко очень и мужа и сыночка....
о, не знаю чем помочь. мы поздно ложимся поздно встаем… тоже не блещем режимом, но хотя бы ночью спит…
а тебе не знаю что посоветовать, только пожелать могу поскорее справиться с ситуацией
спасибо)
Давайте по порядку, по часам:
1. пробуждение
2. завтрак
3. второй завтрак
4. прогулка
5. обед
6. сон
7. полдник
8. прогулка
9. ужин
10. купание
11. сон
Расставьте часы, пожалуйста. Что делаете, когда ребенок проснулся в 12 ночи?
оооо… значит если он проснулся в 12 он тянет папу играться… начинаем дальше встает он потом часов в 11-12 дня. умываемся, завтракаем(правда по времени на обед похоже...)потом мы смотрим один мультик, и начинаем играться. потом у нас идет купание. прогулка днем у нас не каждый день, если кто-то из бабушек или теть выходной, то тогда они приходят и берут его гулять. ну это где-то через день. в 3 часа у нас обед, а иногда и в 4. как захочет кушать. как уже сказала, дневной сон пропадает… у нас игры и все такое. потом вечерняя прогулка. ездим на футбольное поле и начинаем тренировочки… приезжаем купаемся, иногда успеваем покормить и ногда нет и он засыпает… но как говорила ранее просыпается ночью… Днем укладывать пробую постоянно, даже укачивать пыталась, но он вырывается и не в какую((((((((((((((
А как давно такой разброд и шатания?
Как по мне, нужно действовать так: будить утром во что бы то ни стало. После утреннего душа, для бодрости, и завтрака вести на прогулку, гулять как можно дольше и как можно более активно. Возможно, стОит перекусывать прям на прогулке, домой заводить ребенка в 12-12.30, умывать, кормить — по ситуации, — и укладывать спать. После полдника гулять тоже обязательно. Ужин, вечернее купание, укладывание спать — всё это должно быть в одно и то же время. За час-полтора перед сном никаких мультов, активных игр, ничего — начните читать перед сном, отлично успокаивает ребенка, займитесь пазлами или кубиками, — чем-то спокойным. Когда ребенок просыпается ночью, не должно быть никаких игр, свет не включать, — объяснять, что ночь, ночью спят, хочет ходить — пусть бродит по комнате сам, все остальные должны оставаться в своих постелях.
Это всё не получится за один-два дня, но и ситуация запущенная. Я понимаю, у Вас маленький ребенок, но и он как раз в том возрасте, когда нужно много гулять — приобретите слинг, он вам очень поможет!
Как мне видится, ребенок ваш просто не устает физически, при этом перевозбуждается эмоционально — игры в квартире, маленький ребенок, который, вероятно, тоже периодами не спит. Вам нужно сейчас заручиться помощью любой — родственников, мужа, хоть соседок, перетерпеть неделю-две, но вернуть ситуацию в нормальное русло. Иначе дальше будет хуже.
плюсуюсь к Юлии!
то есть по вашему мнению если ребенок еще не проголодался то я должна силой его кормить? если он не хочет его невозможно заставить… и как вы выразились родители не шатаются туда сюда. ужинает он у нас всегда. вы чересчур уж ситуацию выкрутили… насчет физического плана, то устает он хорошо. не смотря на то что ему два года у него уже трех часовые тренировки, он бегает, прыгает и все остальное. да у меня не всегда есть возможность гулять днем. Это не каждый день, но что есть то есть. даже с помощью родственников не всегда получается. насчет маленького ребенка, то он у нас не плачет ни ночью, ни днем. если ребенок чувствует себя хорошо и его ничего не тревожит то он не плачет, вы-то должны об этом знать. насчет слингов- нам тоже не подходит, по моему состоянию здоровья, а спускать коляску с пятого этажа без лифта с двумя детьми на руках невозможно. попробуйте сами и поймете это......
Не нужно кормить силой, но посадить за стол и предложить обед Вы должны вовремя. Про то, что " приезжаем купаемся, иногда успеваем покормить и ногда нет и он засыпает… " — я не придумала, Ваша цитата. Не захотел обедать в 12 — до полдника в 3-4 перекусов быть не должно. А про всё остальное — я не пойму Вашу позицию, Вас либо всё устраивает — и тогда для чего был пост?, — либо Вы что-то меняете. Есть проблема, я с Вами не живу — вижу ситуацию именно такой, как Вы ее тут нарисовали. То, что режим неправильный, Вы хотя бы признаете? Если тренировки у ребенка вечером — возможно, именно они виноваты? Он слишком активен по вечерам, когда должен успокаиваться, наоборот, — сбой режима.
Надо искать причину, надо перестраивать режим ребенка, ничего не изменив, ситуацию поменять не получится.
А если Вы уверены, что делаете всё-всё правильно, тогда прямая дорога к невропатологу. Пропишет седатики.
Ну, а про «попробуйте сами» — так не надо думать, что Вы одна мама двух маленьких детей с проблемами. Не стОит переходить на личности.
Всего хорошего!
я это признаю и стараюсь бороться с этим. причем начала сразу, но дальше хуже. я не писала бы пост, если бы уже не знала что делать. хотя может это было нервное потрясение, потому что после этого стало хуже, но в этот период я сделать ничего не могла, так как на таком же нервном потрясении уехала рожать. (уточнение под нервным потрясением я имею ввиду пожар, когда мы были дома вдвоем...)
Ну, и — верите или нет, я не знаю, — может, испуг снять...
пожар днем был.
играть, читать, гулять...
бесполезно. мы начинаем истерить так как хотим спать((((((