В свое время, по разным причинам и из чистого любопытства перепробовала кучу разных способов чистки кишечника, печени, почек/суставов. Потом тусила в йоговской тусовке, тоже чистоте тела там уделяются много времени.
Так вот у большинства сложных и заморочных процедур есть море побочек, своих нюансов и противопоказаний. Все это сейчас можно найти в инете. Но про некоторые нюансы некоторых освоенных мной процедур иногда забывают, или надо перелопатить несколько ссылок, чтоб найти все нюансы. Хорошо я знаю, а тем у кого нет под рукой знающего человека?
Расскажу про в меру безобидные способы.
Чистить организм надо начинать с кишечника. Как раз сейчас осенью — самое правильное время.
Клизмы — это сейчас еще на полстраницы текста — заморочек много, побочек еще больше, да и чистит она только толстый кишечник, а другие отделы так и остаются при своем содержимом.
Предлагаю вариант со сладеньким компотиком.
В поисковике можно забить ''холосас+сенна+изюм'' и получите сразу кучу вариантов этого рецепта. Напишу про свой. Берем пачку сенны, горсть изюма(темного) и на водяной бане выпариваем это в кастрюльке. Я беру полторалитровую. На газу на медленном огне часа два, если этой чачи становится меньше, то доливаю воды. Потом это через ситечко сцеживаю. Даю остыть до комнатной температуры. Заливаю 70 мл холосаса. Это из аптеки, абсолютно натуральное, обычно бутылечки по 150 мл. И доливаю холодной кипяченной воды до литра. Закрываем крышкой и в холодильник. Всех домашних предупреждаем, что этот сладенький компотик с легкой горечью не пить.
Переходим к чистке.
Для экстремалов — съешьте тот изюм с травой. Опорожнение кишечника будет веселее, чем после клизмы.
Что делаем с раствором. Есть два варианта — мягкий и для экстремалов.
Мягкий. Более предпочтительный. С каждым приемом пищи делаем глоток из заветной банки. Один глоток, но даже с просто яблоком или печенькой. То есть сколько раз твердая пища попадает в желудок, столько раз и отхлебываем. Пока не кончится этот литр. Что нас ждет? Ну более частое посещение белого друга. Желательно дня три далеко от благ цивилизации не отходить. День на пятый может пойти черная слизь — это хорошо, протоки желчного пузыря начали очищаться.
Жесткий способ. Экстремальный. Если есть камни и воспаления в желчном пузыре, то лучше не рискуйте. Чистка будет жесткой. Значится так — едим до 18, потом только жидкости — вода, сок, чай. В 20 часов выпиваем 100 мл компотика. И запасаемся книгами в туалете. Потому что веселая ночь вам гарантирована. И так 10 дней. Причем все недалече от туалета. Могут даже камни пойти из желчного. Тут лучше но-шпу под руками иметь.
Внимание — не забываем пить простую воду, и где-то на литр больше, чем обычно. У кого проблемы с сердцем или просто судороги — пьем аспаркам по инструкции.
Что получим в итоге? Легкость бытия, в меру чистый кишечник и желчные протоки, чистую кожу, вымоем излишек лямблий и других паразитов.
Как часто это можно делать? Раза два-три в год, при условиии, что больше лист сенны вы не употребляете. Внимание! Почти все чаи для похудения и чисток содержат лист сенны или александрийский лист, что одно и тоже. У кишечника от частого употребления наступает атония.
Легкого вам настроения.
Так вот у большинства сложных и заморочных процедур есть море побочек, своих нюансов и противопоказаний. Все это сейчас можно найти в инете. Но про некоторые нюансы некоторых освоенных мной процедур иногда забывают, или надо перелопатить несколько ссылок, чтоб найти все нюансы. Хорошо я знаю, а тем у кого нет под рукой знающего человека?
Расскажу про в меру безобидные способы.
Чистить организм надо начинать с кишечника. Как раз сейчас осенью — самое правильное время.
Клизмы — это сейчас еще на полстраницы текста — заморочек много, побочек еще больше, да и чистит она только толстый кишечник, а другие отделы так и остаются при своем содержимом.
Предлагаю вариант со сладеньким компотиком.
В поисковике можно забить ''холосас+сенна+изюм'' и получите сразу кучу вариантов этого рецепта. Напишу про свой. Берем пачку сенны, горсть изюма(темного) и на водяной бане выпариваем это в кастрюльке. Я беру полторалитровую. На газу на медленном огне часа два, если этой чачи становится меньше, то доливаю воды. Потом это через ситечко сцеживаю. Даю остыть до комнатной температуры. Заливаю 70 мл холосаса. Это из аптеки, абсолютно натуральное, обычно бутылечки по 150 мл. И доливаю холодной кипяченной воды до литра. Закрываем крышкой и в холодильник. Всех домашних предупреждаем, что этот сладенький компотик с легкой горечью не пить.
Переходим к чистке.
Для экстремалов — съешьте тот изюм с травой. Опорожнение кишечника будет веселее, чем после клизмы.
Что делаем с раствором. Есть два варианта — мягкий и для экстремалов.
Мягкий. Более предпочтительный. С каждым приемом пищи делаем глоток из заветной банки. Один глоток, но даже с просто яблоком или печенькой. То есть сколько раз твердая пища попадает в желудок, столько раз и отхлебываем. Пока не кончится этот литр. Что нас ждет? Ну более частое посещение белого друга. Желательно дня три далеко от благ цивилизации не отходить. День на пятый может пойти черная слизь — это хорошо, протоки желчного пузыря начали очищаться.
Жесткий способ. Экстремальный. Если есть камни и воспаления в желчном пузыре, то лучше не рискуйте. Чистка будет жесткой. Значится так — едим до 18, потом только жидкости — вода, сок, чай. В 20 часов выпиваем 100 мл компотика. И запасаемся книгами в туалете. Потому что веселая ночь вам гарантирована. И так 10 дней. Причем все недалече от туалета. Могут даже камни пойти из желчного. Тут лучше но-шпу под руками иметь.
Внимание — не забываем пить простую воду, и где-то на литр больше, чем обычно. У кого проблемы с сердцем или просто судороги — пьем аспаркам по инструкции.
Что получим в итоге? Легкость бытия, в меру чистый кишечник и желчные протоки, чистую кожу, вымоем излишек лямблий и других паразитов.
Как часто это можно делать? Раза два-три в год, при условиии, что больше лист сенны вы не употребляете. Внимание! Почти все чаи для похудения и чисток содержат лист сенны или александрийский лист, что одно и тоже. У кишечника от частого употребления наступает атония.
Легкого вам настроения.
Да уж, круто! Ну можно же повторить через какое-то время но уже правильно!!! Вообще такого рода чистки очень правильно делать, но только по уму уж!
Как10-14 дней? А как же девушке говорили неделю максимум?
Слуш-те, я дура! Я почитала, сделала, по мягкой схеме, но у меня тоже кончилось через 5 дней, и ниче не пошло из протоков, полезла, подумала неделю и все, закончила!!! И че теперь делать, не доделала же!
Приятно познакомиться — Ната.
И прежде чем начинать серьезные мероприятия — ознакомьтесь с терией, другими версиями, я ж за конкретными рецептами всех послала в поисковик.
Очистка — это весь литр — каждый день либо по 100 гр либо с каждым кусочком пищи глоток компотика. Сколько длится — чуть выше написала.
У меня с вс инета не было совсем, слава МТС:-) :-) :-)
Чем все закончилось?
Там же в тексте писалось — до шести едим, в восемь пьем сто грамм :-) :-) :-)
Чисто теоретически ты очистила вгрубую кишечник. Просто на выход всякой дряни из желчных протоков надо несколько дней это пить и где-то на 4-5 день пойдет слизь…
Я тоже сделала, но пила по глотку, сеня 4 полный день или 5, но не полный, так как начала пить в воскресенье вечером, первые дни прям жесть из дома не выйдешь, а со вчера все почти прекратилось, и никаких прочисток протоков пока не произошло как я понимаю, да и еще литр компота кончился, а вчера еще пол литра доварила себе, а то так и не дождалась же! или че не правильно сделала или рано еще? а самое главное почему как бы затихло действие-то?
Слизь могла активно и в первые дни эвакуироваться вместе с содержимым кишечника.
Главное не перестараться и до атонии кишечника не допрыгаться. То есть больше недели — десяти дней это не пить. Прочитайте инструкцию к холосасу — допейте его по инструкциии… Тоже будет хорошо для желчных протоков и потом перерыв для любого вида сенны, эта трава есть во многих чаях для очищения и похудения.
Спасибо!!! Ну неделя у меня в воскресенье заканчивается, допью все же! Жалько выливать-то!!!!))))
А сам холосас просто допить это точно! Спасибо доделаю!
Ну я еще любитель бифидофлору после таких катаклизмов подсаживать. После дисбактериоза у дитена и его аллергий как -то уверовала в это. Удобным способом, по мне так самые дешевые в аптеке ампулы — то что надо, только чтоб в аптеке их правильно хранили :-)
Ух ты!!! А надо этот литр выпить и до следующего курса или как? Если не по глоточку, а чуть больше то на скоко этого компота хватит у всех же по разному? Ну чтоб не переборщить так сказать!
не поняла, как это «сенны, горсть изюма(темного) и на водяной бане выпариваем это в кастрюльке», пачку травы, изюм, и это заливать водой? поточнее расскажите пожалуйста про то как сварить?
Я пользуюсь дозировкой ''строго на глаз'' и ''душа — мера''
А если точнее беру полторалитровую кастрюлю, засыпаю пачку сенны, сыплю горсть изюма, примерно столько же, сколько и травы, дливаю водой. и потом это или на бане или на очень маленьком огне выпариваю. Кипеть не должно, должно как кофе подняться все наверх. Помешиваем. Варим долго, компотик должен быть густым, изюм разваливаться на волокна. Должна быть взвесь в отваре. Вода при этом сильно упаривается и потому потом доразбавляю до литра.
О, как!!! Девчонки, а как неделю продолжаться может, то есть из дома что ли не выйти или можно контролировать?
Когда с детьми сидела, то когда племяшка гостила, чтоб помогола по хозяйству. Действительно процедура несколько накладывает ограничения.
Позновательно! В закладки
Только найдите на это минимум неделю своей жизни :-) :-) :-)
Еще не поняла как выпаривать на водяной бане, сенна с изюмом, а воду куда заливать, или если на бане, то начнет образовываться жидкость?