Бессонница при беременности. Как справляетесь? Заснуть бывает долго не могу. Еще бывает проснусь в 3 ночи и все, не сплю потом ((
Комментарии
Актуальные посты
Бессонница при беременности. Как справляетесь? Заснуть бывает долго не могу. Еще бывает проснусь в 3 ночи и все, не сплю потом ((
Ааааа, такая же ситуация. Сплю по 3-4 часа максимум, не важно во сколько уснула, могу в 3 ночи проснуться, до 9 утра поваляться, даже покушать, усну, потом в час, два, три проснусь и так до вечера, могу вечером дремануть, могу перебороть сон, но всё равно ни фига не меняется… Хочу как белый человек спать ночью и бодрствовать днем. Постою послушаю, может чего вам посоветуют
Можете мои посты почитать… Ничего так и не помогало до последнего, сейчас опять какая то фигня началась, у нас 5.08 я за ночь вообще не спала ?
Просыпаюсь постоянно, потом засыпаю. Иногда быстро, иногда совсем нет. Самый сладкий сон под тёплым одеялом после звона будильника, а надо вставать и переть на работу ?
Бывает, у меня так же)
О я вас понимаю! Я в туалет от постоянного давления матки на мочевой пузырь просыпаюсь 12 раз+от кашмаров очень ярких раз 20.Они появляются на фоне переживаний за малыша в течении дня. +ещё раз 60 из-за мужа, так как он мне стал мешаться на постели с появлением беременности. И к сожалению дальше будет только хуже. Тут уже ждать родов только.
Тоже так же мучаюсь как зомбик хожу ?
Вот вот, через 5 часов на работу вставать, а у меня ни в одном глазу ((
Тоже такое было. Ничего не делала. Пережить))
По возможности спать днем) У меня, к слову, не получалось) Работала до конца беременности)) Но я в целом чувствовала себя хорошо)
Мне ничего не помогало, хотя советовали проверить комнату, ромашку попить, потом просто днем выспалась
Никак.ничего не помогало.потом еще добавится духота и будете стоять около морозного открытого окна и дышать))) сейчас жалко, т.к засыпаю раньше чем лицо подушки коснется