Как выити из депресии

как выити из депресии?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

Вас конкретно что-то волнует?

Пожаловаться
Hina

Депрессия — это диагноз. Что не так? Что не устраивает?

Пожаловаться
Виктория Педагог-Психолог

Для начала нужно понять, что именно Вас не устраивает в жизни, как Вы можете на это повлиять, какие есть плюсы у этой ситуации. Долго и кропотливо перелопатить тонну мыслей

Пожаловаться
Anoura

к врачу. рецепт, таблетки… если это депрессия, если меланхолия, расстройства мелкие — найти занятие себе по душе. отвлечься, развлечься итд

Пожаловаться
BonitaLove

Делом заняться

Пожаловаться
Мама

Послушаю. Застрелиться хочется