Все девочки восстанавливаются после родов, как по фигуре, это все знают! Упражнения, обвёртывание, крема и масла. Массажёры и питание.
Но! Как на счёт внутреннего восстановления?! Я про витамины! От которых зависит ваша кожа, волосы, ногти и т.д. Какие вы пили витамины после родов? Пили ли вы вообще? Спасибо!
Восстановление после родов!
Комментарии
Актуальные посты
Я пила компливит Мама пока кормила грудью (3 недели)-чувствовала себя значительно лучше.Когда перестала кормить перешла на спорт. витамины Opti woman.и омега-3 пила
Ничего не пила. В витаминах толку нет
Я пила пантовигар, потому что просто лысела, и витамины группы В. И комплекс кальций-магнийот amway, до сих пор иногда их пью. Состояние кожи и волос с ними стало заметно лучше
Пила ледис формула. Так и называются волосы, ногти .
Да, пью уже 15 лет витамины одной фирмы, и в беременность их пила, и сейчас. Шикарные. Ребенку тоже давать буду. Nutrilite
После родов сразу же витамин с, омега и железо. Ещё пробиотики.
Комплекс витаминов с магнием, пить начну после того, как закончатся лохии. Заодно кальций и д3 подключу
Не пила?♀️