Простите, что так поздно создаю пост: захворали мы немного с масиком, только до компа добралась.Скидывайте отчетики до вечера, вечерком проанализирую результаты и отпишусь. Вот мой отчёт:
похвастать нечем,+300г… может, конечно, и водичка скачет…
Девочки, я давно хотела посчитать, сколько калорий я накушиваю за день. Добралась-таки и была в лёгком шоке от калорийности некоторых продуктов, да и сама я съедаю явно больше положенной нормы для похудения… Дело это оказалось очень увлекательным, даже мой муж очень заинтересовался: всё утро с важным видом взвешивал наш завтрак и считал калории
.Вот на этом сайте очень удобно считать в разделе «Анализатор продуктов» — сайт . Может тоже захотите посчитать. За идею с подсчётом калорий спасибо Оксане Загориной!
Вчера не успела скинут фотку.
это фотошоп какой-то
, ты таешь на глазах...
У меня привес в 200 грамм, вес 58. иной всему поездки по гостям в эти выходные. Завтра бду штурмовать японскую диету. Надеюсь не безрезультатно.
63,100
3.10
6.10да=)
скинуть фото не могу, взвесилась вчера...70.1
а все эти нахальные пирожки! напали на меня и заставили съесть их,2 дня подряд нападали...
они уже беспощадно уничтожены!
МНОЙ!!! а меня надо булыжниками закидать
как решишься, скидывай фото весов с первоначальным весом в пост НАШ СТАРТ, потом внесу тебя в команду.Неделю худеешь подходящим для себя способом, а в воскресенье до вечера, сидываешь фото весов в пост про Отчёт (создаю по мере похудения.) Ждём-с тебя!
www.baby.ru/blogs/post/196707925-122129219/