Светлана
Москва

ем много семечек

сьедаю каждый день по 100 грамм… Могу ли я от этого поправляться? В остальном стараюсь придерживаться  пп, но вот от семечек отказаться не могу(

141
0

Комментарии

8
Ваш комментарий

Антонина
Лесосибирск

Семечки и орехи не более 30 40гр можно, тем кто на диетах, Они калорийные.

Ответить
0
Liza
Москва

Было одно время грызла белые соленые Сико?но потом от них нос начал чесаться и бросила эту привычку

Ответить
0
Анастасия
Воронеж

Нет вы не поправитесь от того что едите по 100 грамм в день.
Но только по моему при ГВ нельзя их есть, у ребёнка живот может сильно от них болеть!

Ответить
0
Тиша
Санкт-Петербург

Конечно. Там половина суточной нормы калорий

Ответить
0
Светлана
Москва
@Тиша 

ппц( если не ем их, начинаю есть много всего другого(

Ответить
0
Тиша
Санкт-Петербург
@Светлана 

Лучше кусок мяса съесть. Более сытно и менее калорийно. Гораздо менее.

Ответить
0
Полина
Ногинск

Конечно, они калорийные

Ответить
0
Светлана
Москва
@Полина 

ппц( если не ем их, начинаю есть много всего другого(

Ответить
0