Питание кормящей мамы в первый месяц после родов

Девочки кто как питается при ГВ? Сильно себя ограничиваете??Я с первым ребёнком конкретно себя ограничивала. Жареное, солёное, копчёное, сладкое, аллергенное, консервы, колбасы, коровье молоко… на всём крест ?поставила, лишь бы не навредить ребёнку. О коровьем молоке нам в роддоме целую лекцию читали, ?что коровий белок у деток не усваивается, у детей сильно болит животик. Долго не получилось кормить, кормила 2 месяца, молоко пропало, не известно с чем это было связано (я грешу на то, что каждое кормление для меня было испытанием, очень больно было кормить?), нас перевели на искусственное вскармливание, так как дочка перестала прибавлять в весе.Мама моя говорит, что когда кормила меня кушала всё и молоко пила (чай с молоком) и никаких проблем не было.Я считаю, что всё таки нужно правильно и здорово питаться?????. Есть у какого нибудь интересные пп рецепты или источники где вы их подглядываете? Заранее спасибо ? ???.

Питание кормящей мамы в первый месяц после родов Питание кормящей мамы в первый месяц после родов

Евгения
337418

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

Ни в чем не ограничивала никогда

Пожаловаться
Наталья

Ну кроме алкоголя конечно)))

Пожаловаться
Yulia

Я все ем. И прибавляем хорошо тьфу тьфу

Пожаловаться
Евгения
Yulia 

И спите хорошо? Не маетесь с животиком?

Пожаловаться
Yulia
Евгения 

Ну жестких коликов не было. Были газики, но она не орала часами. К 2 месяцам все прошло)спит хорошо

Пожаловаться
Евгения
Yulia 

Повезло) у меня дочка тоже спокойная была, спит да ест, я всё успевала и по дому и по учёбе, и выспаться. Надеюсь со вторым также будет.

Пожаловаться
Yulia
Евгения 

? легких родов)

Пожаловаться
Евгения
Yulia 

? спасибо

Пожаловаться
Валерия

Во всём себя ограничивала- молока не было, мамы у виска покрутили и сказали ешь всё, что захочешь ( в пределах разумного). Молоко появилось)

Пожаловаться
Саламандра

Никогда ни в чем себя не ограничивала, ерунда все это

Пожаловаться
Iiii

Можно все, посмотрите Комаровского и Нину Зайченко на эту тему

Пожаловаться
Мира

Не ела только жаренное, аллергенное, копчености, и те Продукты которые вызывают газообразование

Пожаловаться
Вика

Я ограничивала себя только первый месяц, потом постепенно начала есть все ( понемногу) смотрела реакцию .