Хотела с вами обсудить, дорогие девочки, такой вопрос: как все таки остаться здоровой и не заболеть в это важное время беременности.
Все говорят, что болеть в это время не хорошо, что могут быть последствия, но из советов как уберечься я слышу только такие как не бывать в людных местах и мазать нос оксолином.
Но ведь не всегда получается сидеть дома и не всегда как оказывается помогает оксолин, я например, без него уже никуда не выхожу, и приходя домой полощу горло и нос, и все равно, какая то бяка прицепилась.
Так что же делать, чтобы быть здоровой: может пить еще витамин С, или шиповник каждый день или чеснок есть с луком, что делать, чтобы организм был здоров в это важное время?
Поделитесь советом!
Спасибо! а может знаете, что нужно есть или не есть, чтобы быть здоровой? Может чеснок каждый день или лук?
… лук, чеснок добавлять в блюда, ноги в тепле главное и нервы беречь)))
я еще помимо оксолина ромашкой нос и горло промывала, не заболела на ранних сроках, и сейчас в эпидемию ттт спасаюсь, не знаю, поможет ли доносить и не заболеть)
капай гриппферон по 3 капли в каждую пазуху носа… мне выписали сейчас… у меня муж болеет… мы целыми днями вместе и спим в одной комнате, нет возможности поотдельности… вот недели полторы уже сильно болеет, а я благодаря этим каплям даже насморк несловила… они противовирусные и профилактические, и вреда никакого нет от них… даже в инструкции сказано что при беременности дозировка такая же как и без нее)))) .
даа. шиповник оочень полезный. еще можно чай с имберем, медом и лимоном
витамин с пить при Б нельзя в количества большем чем в витаминах например.что то одно или витаминку или лимон например, от инфекций грипферон капайте в нос
ела много св. фруктов, овощей( с лета получился хороший запас витаминный), гулять, в период эпидемии реже посещать места массового скопления, отдыхать
наверное это от иммунитета зависит… сама не знаю..
пить шиповник и правда полезно. мазать можно нос витаоном, он приятный и помогает хорошо, лучше оксолинки. ну и вообще фрукты витамины щас самое оно))
поменьше нервничать