не представляю, как закрыть рот. я жру — жру — жру постоянно.
рот не закрыть. в прошлую Б такого не было. И вроде стараюсь питаться правильно, но последнее время подсела на штруделя с молоком. Прям меня колбасит от одной мысли о них....
набрала уже ОГОГО… даже говорить не буду — самой страшно((
Я много с девчонками набирала — по 15-17 кг и весом не заморачивалась, но мне г-г сказала, что в норме 300 гр в неделю набирать примерно
Значит в другой раз недоберешь, главное вести активный образ жизни
Ну и не парься. Опыт похудения у тебя есть, похудеешь потом. А то только настроение портишь себе тем что переживаешь, а все равно ешь. Так что ешь в удовольствие, когда ещё можно будет :-)
я тоже ем как слон. вчера на явке гинеколог отругала.сегодня вот стараюсь держать себя в руках.
мне сегодня на прием, узнаю, сколько я опять набрала) меня это тоже сильно пугало на твоем сроке, а сейчас подзабила. так как посмотрела свои фотки через 3 месяца после рождения сына — худее, чем до беременности. и решила не париться. все равно, грудью начнешь кормить — диета, да и расход калорий увеличивается. потом спортом начнешь заниматься и снова будешь стройной! не расстраивайся!
для меня самая вкусная вещь — это салат (либо пекинская капуста) вперемешку с тертым сыром и все залито соком лимона… оооочень вкусно, можно помидорки добавить еще
я во вторую Б. тоже ела всёёёёёёё и много!!!!
я до 21 недели была просто ненормальной до пожрать)
потом перестала набирать вес.
вот сейчас опять, но это отеки)
НЕ ПОМОГАЮТ. МОГУ ИЗ ЗА ПРИСЕСТ ШТУКИ ТРИ СЛОПАТЬ
После родов похудеешь ))
тут не про сбрасывание — мне тяжело становится. у меня уже 8 кг плюсом(
это разве много, у меня сетра мужа 30кг набрала, не чего сейчас, такая же как и до родов, да ей было тоже тяжело ходить, еще и летом бегала с пузом этим, просто я даже не знаю как ограничеть еду, если только через силу не есть, но я прошлую Б ела сутками, даже ночью просыпалась от боли в желудке, но я не набрала не чего за Б. Так как не худенькая, встала на учет 80кг, рожать пошла 81
Я яблоками закидываюсь… а то вес тоже попрет)
меня и с яблок разносит… пробовала день только салаты, грудки… так вес за день +300 гр.
ох… я этого больше всего боюсь))
пока только потеряла пару кг.....