Имбирный чай для детей

Навеяно предыдущим постом. Почитала порыскала в нете. Кому интересно, welcome.

Однако, можно ли имбирь детям?

На самом деле, имбирь применяется не только в виде пряности или эссенции. На ближнем Востоке, в Индии, в Китае, например, он с давних времен используется как лекарственное средство. В Китае уже более 2000 лет имбирь используют для лечения некоторых воспалений и диареи.

На сегодняшний день имбирь в питании является безопасным продуктом. Он также широко применяется для маскировки горького вкуса некоторых лекарств, например, его добавляют в сироп от кашля.

Имбирь, https://mamanka.ru/med-detyam, не только можно, но иполезно использовать в детском питании, так как он обладает сильным иммунноповышающим эффектом. Имбирь нельзя давать детям, не достигшим 2 летнего возраста. Детям старшего возраста начинайте давать имбирь аккуратно.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, ему можно пить имбирный чай. Приведу пример, как сделать имбирный чай.

1. Отрежьте около 6 см корня имбиря и натрите на мелкой тёрке, должно получиться около 3 ст.л имбиря.
2. Залейте натертый имбирь 1, 5 л кипящей воды, дайте настояться 10 минут.
3. Добавьте 6 ст.л. любого меда.
4. Можно также по желанию добавить 4 ст.л. лимонного или апельсинового сока и немного мяты.
5. Все перемешайте и дайте настояться еще 5 минут.

Имбирь можно также применять и в виде ингаляций для лечения вирусных заболеваний: натираете корни на терке и заливаете кипятком. Ребенок несколько минут дышит парами кипящего имбиря. Такая ингаляция облегчает выделение слизи из носа и избавляет ребенка от прочих симптомов простуды.

Девчонки, там еще очень много рецептов с имбирем, для деток. Имбирное печенье, имбирь как специи и тд.