С сегодняшнего дня теперь буду каждую СБ и ВС делать себе сама массаж пуза и обертывание вот с этим кремом ща намазякалась замоталась сижу греюсь
у меня 2 тюбика осталось еще с времен антицелюлитного массажа, думаю че он зря лежит надо его пустить в дело тем более что у меня и вес основной в пузе висит, пусть выжигаетс ПН начну сново заниматься с Джилиан т.к. эти 2 недели я пропустила из за простуды сына точнее зубов его
моя цель вернуться в форму с вот такого безобразия
в свою фигурку какая была до Б
осталось 7кг скинуть, можно и больше)))))
удачки!!!
У тебя получится! Давай без пропусков
в 14.00-15.00 — обед как положено 1е,2е в небольших порциях приблизительно 250-300гр, ужин у меня в 20.00(т.к. я ложусь в 2 ночи не могу после 18.00 не кушать) ем что то легкое типа кусочек варенного мяска или рыбки или салатик, ну и если голодная то перед сном около 24.00 пью кефир или активию, вот такой у меня режим...
Ксюх, ты умничка! Такая упорная!!!
СЕКСИ ШМЕКСИ МОЯ!!!

да… животик это вечная проблемка((
вотвот… а ты сколько весишь? и до берем?
угу… умничка… кто стремиться тот добьётся))
взаимно, Ксюшенька! поддерживаю… мне то такие процедуры просто нельзя… как и силовые нагрузки....
Подруга, помни одно!!! ЛЮби Себя всегда… и такой, какая ты есть… а совершенству нет предела…

попробуйте сочетать крем и упражнения,… намажьтесь, завернитесь и упражнения делайте, эффект думаю будет больше)
но тогда на будущее)… просто мне кажется он мало действуют, если просто намазать)
а, ну это уже хорошо)