как бороться с целлюлитом?

девочки. кто знает какие методы? поделитесь


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маргарита Нетреба

На своем собственном опыте скажу, бороться с ним можно и нужно)))

Помимо спорта, я делала скраб из зеленого кофе и перцовой настойки, а потом обертывания из глины и водорослей, ну и контрастный душ, конечно! За три месяца у меня цилик исчезНо это все надо делать регулярно и не филонить.

Пожаловаться

а можете подробно рассказать? где вы брали зеленое кофе как делали настойку? дорогая глина и водоросли? вы брали это в аптеке?

Пожаловаться
Маргарита Нетреба

Конечно могу. Зеленое кофе заказывала, договаривалась с девушкой, которая продавала кофе и чаи, она заказала, оно дорогое, у нас 1200 за кг, но я брала по моему 300 грамм.

4. Жгучий скраб с натуральным кофе

Кофейная гуща — это конечно же хорошо, но натуральный кофе в зернах будет гораздо эффективнее. Для того, чтобы приготовить жгучий скраб от целлюлита нам понадобится 100 грамм кофейных зерен (еще лучше если вы найдете зеленые кофейные зерна, так как они гораздо эффективнее жаренных), перемалываем их в пыль, добавляем 30 мл. настойки жгучего перца (ее можно приобрести в любой аптеке) и если смесь получилась суховатой можно добавить немного оливкового масла. Готовую смесь кладем в банку и ставим в темное место на 1 неделю.

Применяем этот скраб во время купания. Наносим его массажными движениями на проблемные места и растираем 5-10 минут, пока не появятся покраснения. После окончания процедуры примите душ и протрите места, пораженные целлюлитом кубиками льда.

Глина дешевая, 25 р. за упаковку и водоросли брала в аптеке по моему в пределах тойже суммы))

Пожаловаться

спасибо большое)

Пожаловаться
Маргарита Нетреба

На здоровье!

Пожаловаться
Виктория Федореева


Правильное питание, спорт, обертывания

Пожаловаться
Виктория

Баночный массаж на основе любого антицеллюлитного крема… только регулярно .

Пожаловаться

что за баночный массаж?

Пожаловаться
Виктория

Силиконовыми банками. В аптеке продают )

Пожаловаться
МамаСына
Спорт+правильное питание.Иначе никак
Пожаловаться
Надёна
спорт спорт спорт