я для своего роста и веса выгляжу нормально но мужу кажется что я становлюсь тощей потому как просто тупо худею ( а причина просто мне некогда кушать и ем я тока в основном или салаты или отварное мясо ну я всякую дрянь неполезную типа бургера или суши) 160 рост и вес 49 кг если верить сегодняшним весам. его такой вес не устраивает так как исчезло то за что можно подержаться… вопрос… как пополнеть. булки можете не советовать так как их я жру ночью пока никто не видит (б.л.я. ну привычка у меня такая сладкое жрать по ночам не открывая глаз) короче девочки надо просто тупо булки мне откормить… но с тем ритмом жизни как у меня не знаю как… заниматься фитнесом нереально этим я занимаюсь каждый день на каблуках таская дочу на 4 этаж по 4 раз в день и по 4 пакета продуктов… а что еще то????
девушки.. задам вопрос по другом.. как пополнеть?
Рубрика
Похудение
Я тоже сначала после родов похудела а сейчас начала потихоньку поправляться:) рост 176 до б была 64 после 55 а сейчас 60 :) ну мне в принципе больше и не надо… стала кушать чаще...
кушать почаще и по многу
увы не всегда посто есть возможность покушать… именно по этому и худею… утром кофе в машине на перегонках в обед пока дочку покормила опять кофа а там уже за сыном ехать опять некогда покушать и потом вечером та же история… пока всех накормишь самой некогда кущать зато ночью встаю пироженки хомячу
а у меня 162 а вес 48… иногда 46)))) и муж сказал если поправлюсь выгонит)
ага!!! а мой аж секаться отказывается!!! говорить я че собака что ли
неее у меня не так)))))) мой наоборот)))