Первый день(рыбный) прошёл, было как-то не очень легко, но, я думаю, слишком мало рыбы себе позволила. Сегодня овощной день.Сейчас приготовила салатик с помидорками, капустой и огурчиком(обожаю)))). Как у вас дела? Как первый день дался?
Первый день(рыбный) прошёл, было как-то не очень легко, но, я думаю, слишком мало рыбы себе позволила. Сегодня овощной день.Сейчас приготовила салатик с помидорками, капустой и огурчиком(обожаю)))). Как у вас дела? Как первый день дался?
Я пас… Сегодня очень плохо себя чувствовала хуже, чем с похмелья: ноги тряслись, в глазах темнело, в ушах звенело… ужас короче, еле в себя пришла… очень мало 500 гр.рыбы.
Ну мне тоже не очень было(((( А потом салатик поела из помидорок и всё хорошо) Значит не будешь с нами?
я и так не много ем, и вес потихоньку уходит! и так плохо мне ещё не было даже с разгрузочного дня на одном молокочае....
Ну ты давай продолжай, потом результат напишешь!!!)))
Обязательно!!!
и все-таки я не с вами, девочки. Во первых, мне нельзя употреблять в пищу МЕНЕЕ 1000 калл., а во вторых, вероятно. я и без диеты кину на метформине, это будет просто не честно.
Значит просто себя ограничиваю в сладком, жареном, жирном, мучном
Ну конечно, нельзя так нельзя!!! А будете ограничивать себя, с нами похудеете)))
я боюсь кашевого дня-мне он дается трудно!!!
А рыбный хорошо прошел? А мне хорошо, я все эти дни люблю)
рыбный как всегда отлично))
Ну и замечательно)))
Тоже боюсь злакового дня… не очень я каши, тем более на воде(((
А я люблю любые каши))))
Как твои результаты?
Результаты будут в конце)))
ой, а я такая любопытная, что неделю ждать не смогу)))
А у тебя электронные весы?
да)))
Вот я тож хочу электронные, там всё до грамма видно и оч удобно
они еще и вес запоминают и показывают разницу ;)))
блииин, такие же хочу