Мамочки,какую диету соблюдаете при

Мамочки, какую диету соблюдаете при грудном вскармливании?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Яна Тычинская

Не ни фастфуд и не пью алкоголь, газировку, а так вроде все ем

Пожаловаться
Виктория

Поскольку малышке тяжело какать, то ограничиваю себя. Кушаю овсянку, рис, гречку, бананы, яблоки немного, кефир, творог, картошку, овощи в тушеном виде, сухари, бутерброды с маслом и сыром, капуста брокколи или цветная, мясо нежирное (жареное, варёное, курица, свинина).
Не кушаю: сладкое, жирное, помидоры, огурцы, капусту белокачанную, виноград, бобовые, некоторые каши.
Но потихоньку скоро буду вводить в свой рацион все. Нужно, чтоб привыкла))

Пожаловаться
Кристина

?Ела овсянку, гречку на воде?Цветную капусту на пару, курагу, чернослив, молоко, хлебцы гречневые и цельнозерновые, говядину варёную, Куриную грудку и ЭТО ВСЁ! Что такое колики мы не знаем и не знали вообще ??♀️для меня это проблемы мамаш которые «Я ВСЁ ЕЛА»??♀️они же и худеют после родов годами??♀️У меня при таком питании со старшей набранные 30 кг ушли за два месяца практически! За 3 недели было минус 21! С младшей набрала 28 кг и уже осталось 4 кг лишних?при этом у меня разница между родами год и два! Советую всем знакомым чтобы завязывали свой рот и будет счастье?дети будут сладко спать и кушать !

Пожаловаться
Дюдюка

С сыном держала строгую диету. И пищевая аллергия у него была один фиг. С дочкой не держу.

Пожаловаться
Светлана

А колик нету?

Пожаловаться
Anna

Правильно питаюсь просто. Никаких диет

Пожаловаться
Nancy

Не ем помидоры, пучит от них, со сладким аккуратно, а так все ем, хотя питание у меня почти пп

Пожаловаться
Таня

Все ем

Пожаловаться
Lisenok

никакую. зачем?

Пожаловаться
Анастасия Свергунова

Никакую, ем все, кроме фастфуда и алкоголя ?