Есть у нас кто на ПП? Как с весом дела обстоят? Какое у вас примерно меню? Я как только позволю себе съесть вкусности, глядя на мужа, так за неделю +1кг😳 обратно на ПП и вес уходит, чуть расслаблюсь, и снова набираю бешеными темпами🥺 ну ведь есть же девушки, которые немного набирали за беременность, поделитесь как вы этого добились))
Я вот тоже писала пост про вес ? Я просто исключила макароны, сейчас с весами меньше ругаюсь ? а муж их хочет выкинуть ?
Сколько вы уже набрали? У меня +1 пока что..
В 16 недель было +1,2 кг, но я уже два раза набирала по +2 кг и сбрасывала их на ПП. Если бы не сбрасывала, было бы +5? и сейчас за 2 недели опять 2 кг. Чуть расслаблюсь и все..
Я до беременности, легко могла набрать, как забеременела, начала худеть, а сейчас кушаю, но пока нигде не видно, что поправляюсь, хотя ем все. Может потом дальше вес начну активно набирать, но пока ттт нет.
У меня так же, вес бежит вперёд не глядя ?
Какой привес у вас?)
+5
Вы беременна, зачем о диете думать?)
Отказывать себе в чём-то во время Б очень опасно. Кушайте всего, НО по чуточку. Я до 33 недели ела всё что хотела… вернее до 20 был токсикоз с рвотой и ни о какой еде даже не могла думать. У плода был недовес и не соответствовал сроку на неделю. Это не есть хорошо. Стала пытаться наладить это и начала через силу кушать, слава богу всё хорошо. Теперь уже осталось родить нормально (надеюсь, сил хватит?), а там уже и на диету сразу(грудь давать не буду)...
Не о диете, я не хочу худеть) я хочу немного набрать) ем как обычно, а вес просто взлетает?♀️
У меня та де ситуация… сначала Б вес упал на 5 кг. Потом эти 5 принесли с собой ещё 5? и теперь ещё 4(в 33 недели это было). Но поймите, что 70% от веса это не жир. Грудь, воды, плацента, кровь, плод, жидкость. Т.е. если вы набрали 10 кг, то 6 из них не ваши, а временные.
И знаете, я вообще жалею, что не была полнее до Б?хотя бы чтобы живот был упитаннее? потому что теперь страшно смотреть на моё пузо… я даже не знаю что будет как рожу… и вот так весь низ живота… простите за фото?
Извините за такой вопрос, а вы не чесали живот? Мне гинеколог сказала, что старайся не чесать, это тоже влияет на растяжки??♀️
Я их чувствую только после их появления, т.е. они не зудят. Они просто сейчас болят и очень чувствительные.?
Ох! Ну побелеют, не так заметны будут) а ничем живот не мазали?
Я и до Б мазала и во время беременности мазала, но моя проблема в том, что мне мало что подходит коже… у меня почти на все аллергия)(
Тут наверное в обмене веществ, индивидуальных особенностях дело, я всё в подряд жевала и нормальной(пп) еды там мало было?, а набрала всего около 7 кг за всю беременность, после родов уже через неделю была в своём добеременном весе.
Ну да, тем кому это дано повезло)) а нам надо бороться?