Вчера на завтрак — творог и хлебцы с рыбой. Потом долгое путешествие по ''Ашану''. Покупки полезностей 🤗 и обед. Рагу, вареное филе курицы, огурцы, хлебец с жидким творогом. Потом ко мне приехала подруга, крестная моего Кабачка.Крестная фея 😂😂😂 и я…А вот и фиг!!!Ни разу не сорвалась! Она ела конфеты с чаем, а я капусту морскую, огурцы с помидорами, яйцо и хлебцы. Я герой!💪💪💪 сегодня на завтрак творог, чуть яйцо, хлебец с рыбой. Потом делали со старшим уроки за несколько дней. Стресс. Причем у обоих 🤦️😁 потом пошла гулять с мелким. Встретили свекровь, болтали, играли, и Кабачок решил, я извиняюсь, обо.ср.атушки! По горло. Еще и весь протёк насквозь! Помчали домой, прогулка слегонца обломалась. 😱 На обед приготовила цветную капусту в духовке без масла, в планировке. Ммммм… Сама себя хвалила 👍ела на обед овощи, эту капусту и редьку с чесноком заправленную 0% йогуртом. Потом понеслась в больницу, возвращать туда после выходных старшего. Умудрилась наорать там на теплого охранника.Бесит.Приехала домой. Приготовила рис с курицей и специями в мультиварке. И морковь с чесноком. Но! Есть не стала. Потому что до ломки хочу кефир. А купить забыла.Трагедия.Но есть перехотела совсем. Хочу кислого кефира. Даже думала — есть ли способ резко сквасить молоко? 🙈😂 но решила не мучать этим вопросом Гугл… Итоги. Минус 2.8 кг. Минус 15 см в талии. Талии, ептыть 😂😂😂 в жировой складке!!! А!!!И я влезла в платье — рубашку, которая до родов у меня не сходилась спереди. А вроде и не заметен результат, 3 кг 🤷️ а по объемам, получается, вон оно как… 🤗 Но завтра я немного сорвусь. Пригласили на шашлыки на природу. Обжираться не намерена.Но вот прибухнуть планирую😁🍷
Мне так нравятся ваши посты! Такое умение подобрать подходящие и оригинальные слова, и веселые что-ли?? как — то своеобразно и с изюминкой)??
Ахах, спасибо ))) приятно ))))
А муж и дети едят вашу еду? Или отдельно готовите?
Сын ест частично. Например обожает вареное филе и белый пустой рис. Может жить на одних огурцах. Стал любить творог. Фрукты обожает. Муж… Муж ест то, что ему дают. Но, понимая, что это мужик, я стараюсь ему готовить чуть больше. Иногда пельмешки, иногда макароны, ему главное побольше. Пусть и салат из овощей. Главное, много ?
? так держать
Крепись мать?
???
какая ты умничка?
ну воооотттт!!! так и придется наверно тоже садиться на диету… все читаю и читаю твои посты и прям ах и ох!!! мотивация "твою мать" такое прекрасное дело ???? меню придумываешь сама или где то берешь?
Сама, конечно. Что вижу, то и беру )))) главное, не калорийное
"прибухнуть"??????весы враг! Классно когда одежда налазит!
Ммммм как же захотелось цветной капусточки ?
Готовь скорее, это легко
Я её давно не готовила, прям пойду и куплю сегодня?
как всё аппетно выглядит ?.мой девиз сейчас еда я люблю тебя???но вес слава богу уходит. да и заниматься начала спортом
Молодец ? у Меня месячные пришли(((так рано, я не ожидала… жор был ппц
У меня тоже ?
Вкусненько у тебя все на фоточках ?
Спасибо ))))
капеееец! Зачем я это посмотрела? Теперь буду спать и мечтать о красной рыбе)))
Круглосуточные магазины тебя спасут ? но я вот за кефиром туда не пошла, например
ну так и я не пойду))Мне на ночь такое нельзя))Я тож на "диете"
Тогда похвально ?
круто ? поздравляю.
С чем? ? с 3 кг? Это фуфло какое-то. Рано.
главное начать. именно вы даете мне пинок?? ваш результат хоть и не большой — но результат. мне очень нравится читать ваши посты, а с вашим похудением еще интереснее. немного малыш подрастет и тоже буду худеть?
Вы… Я старая????
вы — это уважительно) я же не знаю сколько вам лет) а мне 24)
А мне 35 ? но лучше на ты
ок??
Вдохновила так вдохновила ??? завтра понедельник, надо начать ?
Давай, давай! Тряпка ???
Вот это мотивация так мотивация)))) только у меня на завтра уже ягодные лукошки ждут своего часа ??
О, Боги… Наверное, это вкусно
Ну блин, ещё пару твоих постов о диете и я точно присоединюсь ))) у меня тоже кг лишние этак 10 )))
Вот ты молодец!!! А я все никак не могу ?