Привет! Я Даша. Моему малышу через неделю 2 мес. Я сейчас зашла в беби с идеей найти подружек для прогулок в Терлецком парке + занятий бодифлексом где-нибудь на укромной полянке. Три дня назад я вернулась после родов к этой гимнастике и поняла, что утром перед завтраком эти несчастные 15-20 минут перерастают в 2 часа, т.к. малышатина капризничает и постоянно отвлекает на себя. Отличный выход — заниматься на улице на прогулке, тем более, что для данного вида упражнений свежий воздух — это все!!! =). Само собой, упражнения подойдут только стоячие, но и этого хватит. Одной стремно и стеснительно!!! =))) Жду откликов!!! =)
P.S.: проблемой вижу то. что сложно собраться с ребенком на прогулку к определенному часу.
Мы с моей малышатиной гуляем в терлецком парке
Я на спорт площадке в основном занимаюсь! Но и от бодифлекса бы не отказалась
Почему сложно.Кто то успеет, кто то подтянется чуть позже… вообще прикольная мысль.