Подвязываться кажется, что сложно, на второй раз уже научилась нормально. Я три раза всего заматывалась. Живот сразу ушел, на счёт правильной расстановки органов не знаю, но мне нравилась эта штука. Но я его перестала подвязываться из-за того, что у меня началась паническая атака слегка и я испугалась, больше не подвязывалась))) глупо, но так. Я сидела в бенкунге и захотелось мне покашлять, но, там же все хорошечно обмотано и глубокий вдох не сделать, так что находясь в бенкунге и пытаясь покашлять, мне стало страшно от того, что я не могу вдохнуть полной грудью и я скорее его размотала. Страх такая штука серьезная и очень навящевая, так что я не стала пробовать больше. Но хотелось бы поносит его чисто для осанки. Кстати, могу вам его отдать рублей за 500)