кальций глюконат, голубая глина, мел....

Девочки с ума схожу по этим продуктам...)))готова есть килограммами...))) кальций от изжоги спасает, глина о-ч-ч-ч-ень вкусная и мел...)))началось недели две как..., к гине на следующей недели, но судя по прошлой беременности -это дефицит железа., но сколько я не пила железосодержащие витамины, мн очень плохо от них Стул нарушается, рвота, давление. В интернете прочитала, что от кальция возможен песок в почках, т.к. он не усваивается..., а какое Ваше мнение? кто- то может сталкивался с этим? Можно есть? кстати молочки кушаю достаточно...))) и мясо каждый день...)))


МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир
0221038

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
Моя АГ сказала по поводу железа, что продуктами питания в наше время дефицит железа восполнить очень трудно. В яблоках железа нет! Оно только в косточках от яблока. Больше всего железа в гречке и в говядине. Но чтобы восполнить дефицит, гречки и мяса столько не съешь. Я железо себе восполняю БАДом — Ферсинол называется. Попробуй, я за 2 недели гемоглобин себе на 30 единиц им подняла, сейчас для профилактики пью просто.
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

так у меня гемоглобин 132… это моя норма.

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
тогда странно, что тебя на экзотику тянет )) Значит дело не в железе )))
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Оленька
8 лет
Кропоткин

где-то читала что Б много кальция нельзя, т.к.кости малыша становятся сильно крепкими что осложняет роды. Не знаю конечно на сколько правда

Пожаловаться
Лариса
Лариса
Арьяна
10 лет
Улан-Удэ

я тоже не пью железосодержащие.плохо от них.

Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

вот-вот...))) и пила и ела...))) на яблоки налегаю, печень и мяско...)))




Пожаловаться
Анна
Анна
Ксения
10 лет
Пермь

ну пить жидкость, то в разумных количествах, а зеленый чай мне не очень то и помогал

Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

спасибо...)))

Пожаловаться
Анна
Анна
Ксения
10 лет
Пермь

Кальций если есть в больших количествах откладывается в почках и еще нужно пить побольше жидкости чтоб этого не произошло, сама ем его как умалишенная

Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

а пить жидкости- отекать....муж говорит зеленый чай пить параллельно...

Пожаловаться
Сердючка
Сердючка
Григорий
9 лет
Санкт-Петербург
зеленый беременным нельзя — не усваивается фолька
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

ну ваще....

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
Отеки не от жидкости возникают, а от скопления солей. Наоборот при отеках говорят побольше жидкости пить, чтобы соль вымывалась и не застаивалась. Я в день минимум 2 литра воды выпиваю и отеков нет и не было.
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

потому что рано нам для отеков....))) а воды пить надо 30 гр на 1 кг веса...)))

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
да нет ))) Отеки на любом сроке могут появиться. Но от воды я отказываться не собираюсь )))
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

я пока только соленое на ночь ограничиваю...)))

Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

а ты где пропадала, мать?

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
Я заработалась, капец. Вот только сегодня разгреблась и сразу сюда.
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

вот оно тебе надо?)))) в декрет охота?

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Виктория
7 лет
Самара
конечно охота ))) Но я до 15 октября буду работать еще, чтобы декретных побольше получить хоть немного, потому что рабочий год не полный получился, если раньше уходить, то прилично по деньгам теряю
Пожаловаться
Сердючка
Сердючка
Григорий
9 лет
Санкт-Петербург
в качестве кальция можно делать самой творог и добавлять кальций туда жидкий. или яичную корлупу мыть, молоть и добавлять в еду.
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
10 лет
Армавир

так весь кайф грызть его таблетками...)))