Что бы вы выбрали групповые Тренировки или с тренером в тренажерном зале индивидуально?
31 октября 2016 00:43
+13
Ну что красотки мои на этой недели у нас будет дренаж!!! да да он был в самом начале марафона, но с тех времен минуло уже 8 недельпоэтому погоняем лимфу и воду еще раз)) Итак вот ваше задание на эту неделю 1. Скраб дренажный- 1 балл 2. Обертывание дренажное … Читать далее
А если комбинировать? Например в зале с тренером и аквааэробика груповая?
Дмитрия в атмосфере хвалят
Если позволяет возможность, то конечно индивидуально. Но-главное выбрать хорошего грамотного тренера, что сецчас довольно проблематично, т.к. сейчас каждый второй специалист по питанию, каждый третий супер тренер и все после недельных курсов где то? и форма самого тренера-далеко не всегда показатель его профессионализма. Поэтому изучайте отзывы, задавайте много вопросов лично, чтобы не выкинуть деньги на ветер, а главное-не угробить Здоровье!
Если есть финансовая возможность, то конечно индивидуальные занятия)
Конечно занятия с тренером
Только с тренером индивидуальные занятия! И сбалансированное питание