Ночью проснулась от резкой боли, стянуло всю левую голень, да так сильно, что в прямом смысле этого слова я заорала, даже думала дочка проснётся от моего крика. Такой боли даже в первую беременность не было, просто тянущие ощущения иногда и все, терпимые. До сих пор больно наступать на эту ногу. Кальция вроде нормально потребляю, молочка каждый день. Чем спасаетесь? Даже щупаю-больно...
Мне врач прописывала кальцедин д3, но я ещё сходила к хирургу, она посоветовала делать контрастный душ почаще вставать ходить кушать молочку. Сейчас реже а пью магний и все
Витамин Д пили, проверяли? Без него ни кальций ни магний не усваиваются
Нет еще. На прием схожу, наверное назначит врач
Недели две назад тоже проснулась, а судорога в разгаре. Начала пить магний-полегчало. Потом начало накатывать снова. Почитала, что нужен калий еще и остальные микроэлементы. Купила витамины для беременных и все как рукой сняло. Имейте ввиду, что посте судороги мышца может несколько дней побаливать при ходьбе
Это точно, наступать больно
И ещё, нужно выпрямить ногу и носок на себя потянуть
Либо магний, либо кальций. С врачом нужно поговорить
В эту беременность тоже самое, аж до слёз, сейчас ещё и пальцы начали болеть на руках ни магний ни кальций не помогают, вообще не знаю что ждать дальше((
У вас со скольки недель началось?
С 16
магний
Магний пьете?
Нет еще, теперь видимо придётся
Да, желательно
магний пьете? многим помогает. Мне не помог ни магний, ни кальций, я орала от боли. Правда, попозже началось, недели с 28-30.муж массировал ноги перед сном, спала, положив их на подушку. Но все равно был ад. Крепитесь.
Массаж получается не помогал?
Ну, чуток облегчал состояние. Я успевала уснуть