Стала крутить обруч, обычный, железный не особо надеясь на результат правда) За неделю ушло 3 см, аж настроение улучшилось, будем продолжать в том же духе)
19 января 2025 01:56
У нас таки вылез зубик) и не один ? а сразу два нижних. ? и к нам вернулись наши спокойные ночи ? теперь снова спит с 11 или 12 ночи до 9-10 утра.
Аллилуйя)) 2,5 месяца мучений. И та-дам ✨
Аллилуйя)) 2,5 месяца мучений. И та-дам ✨
27 января 2025 20:32
Ванюшке 11 месяцев: вес 8700 ( при рождении 2900, 34,5 недель), кушает все, начал ходить сам. Ура! Какой он у меня молодец , ведь так рано родился и как вспомню те моменты в реанимации какой был комочек беспомощный и сейчас такой чудесный малыш ?аж до … Читать далее
28 января 2025 20:07
В первую беременность дочей был токсикоз весь первый триместр, также сыпало подбородок в 1 триместре, выпадение волос всю беременность, на последних сроках отекали ноги и нос, но в целом все отлично)
Вторая беременность дается чуть тяжелее, началась … Читать далее
Я купила, стоит без дела… А сколько по времени вы крутите?
сначала по 5 минут, потом 10, теперь по 20, синяки страшнючие поначалу
я думала это безрезультатно, значит после родов тоже буду крутить.вы просто крутите или еще какие-то физ.упражнения к этому или диета?
ну не диета, а скажем правильное питание, а ещё точнее стараюсь поменьше жрать)))) и ограничение в сладком, ну и пресс качаю
)))) ну впринципе ничего замороченного, если сильно захотеть....! спасибо
вооо, у меня тоже обычный железный стоит, думаю крутить начать)
крутите! сама долго думала надо ли оно мне, хуже точно не будет)
я зимой крутила и забросила, он у меня погнулся, только выкинуть, а тебя поздравляю