Надо срочно сбросить вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!HELP!!!

Девчонки помогите советом как сбросить вес, расскажите кто как худел, что кушали, может какие препараты принимали? Просто очень хочется похудеть, я до Б весили 55 кг, во время Б набрала 15 лишних кг потому что не могла отойти от холодильника, пошла рожать 67, после родов весила 58, сейчас 63(((Кто откликнется заранее спасибо


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ульяна

Спасибо щас гляну

Пожаловаться
МамаАрины

не жрать после 6 и Правильное Питание

Пожаловаться
Елена
меньше кушать. не есть после 18. отказаться от сладкого и мучного
Пожаловаться
Елена
диета 5 столовых ложек