Может кто знает как убрать послеродовой животик и лишние кг? Сынок еще на ГВ и многое просто нельзя т.к. может отразиться на молоке
Послеродовой животик
Комментарии
Актуальные посты
18 августа 2011 09:02
Что нужно взять с собой в роддом? Нужно ли заранее собирать сумку для роддома? Когда лучше туда ложиться и когда оттуда выпишут? Подобные вопросы задавала себе любая будущая мама, особенно, если она ждет первенца. Ведь как пройдут роды, будет больно … Читать далее
16 марта 2022 01:39
Наша симпапулька весит 5840, рост 62см.
Спим ночью по 8 часов без просыпания на гв и смену трусиков (lovular ночные ?), но в принципе ночью дела редко дочка делает, поэтому сухо.
Живот прошёл, мы избавились от временной дисхезии и научились всегда … Читать далее
4 марта 2023 21:35
Я худела с веса 120 до 65 (60 максимально), забеременела, вес набираю пока аккуратно, надеюсь и дальше так пойдет, для меня поправиться это самый большой страх, потому что уж очень много было затрачено на похудение. Хожу беременность сейчас физически … Читать далее
16 июля 2024 09:26
+1
Что произошло почти за 4 месяца:
Сбросила весь вес, который набрала за б (20кг)
Малыш заметно подрос, глазки *** не моего цвета, папины?
Уже почти умеет переворачиваться на животик, на бок активно … Читать далее
Кушайте наоборот поменьше, но почаще!!! Хлеб зерновой, фрукты, овощи, орехи (немного только), сухофрукты, молочку всю, супчики легкие, мясо говядины, индейку.
Малыш у вас уже большенький, и к вашей еде в молочке попривык, риск аллергии невелик, тем более прикорм уже есть наверняка.
Пейте больше водички и качайте пресс, ходите в бассейн-укрепляет мышцы плавание да и животик подтяните)
Мы на СВ, но сейчас я вешу на килограмм меньше даже, чем до беременности. Девочка в роддоме сказала на 3-й день, что я как-будто и не рожала)) ( лучший комплимент в моей жизни))) ). Я больше беспокоюсь о весе, когда грудью кормить вообще перестану...
спасибо.записалась на йогу, думаю и бассейн не помешает
сейчас наткнулась на рекламу зеленого кофе от которого худеют очень хорошо, обзавидовалась. а кормящим кофе и нельзя
у меня все вернулось в добеременные формы, ничего не делала, не знаю что подсказать
может физиология такая у меня, быть всегда худющей, хоть за Б очень много набрала...
Везет.А я ем 1-2 раза в день как птичка, но никак не похудею
у меня вес тогда начал уходить через 5мес после родов, мы еще тогда гв закончили, доча отказалась от груди, может еще это подействовало, не знаю. я наоборот пару кг хочу набрать, а не набирается
мне моя врач сказала чтоб я фигней не страдала и пока кормлю о похудении и речи быть не может. но я мучаюсь с таким весом и смотреть на себя тошно
у меня сестра кстати кормила до 1,4, а потом тоже занялась похудением и похудела, пока кормила не думала об этом.
вечная проблема наверное у многих
наверно.я записалась на йогу))
Обруч в моей малюсенькой квартирке ну никак ни покрутить, хотя знаю, что он поможет. А если пресс качать то разве жир уйдет?
пресс качайте, диеты конечно вам не вариант, обруч купите для талии он офигенно живот подтягивает, но это если у вас не КС
Я кушаю все по немногу, не перебарщивать конечно)
Вообще уже живота не должно быть. Сейчас уже сложнее будет. Спорт спорт и ещё раз спорт)))