Девочки, поздравьте меня! Я закончила первую фазу «Революции тела с Джиллиан» 4 недельки уже ежедневно занимаюсь по этой чудесной программе, всегда на позитиве. Даже если через силу заставляешь себя позаниматься, то после тренировки чувствуешь себя героем, победившим собственную лень!
За месяц я пропустила всего одну тренировку по вине мужа (зато пошла денюжка в волшебную коробочку).
По фото изменений не вижу (поэтому не вижу смысла выставлять), т.к. вес наоборот прибавился, но я стала гибче и сильнее, я чувствую и даже вижу (!) мышцы! а это повод продолжать дальше!!!
Удачи мне на вторую фазу)))
аааа, вот где про коробку))) Зойкин — ты монстряга)))) Революция для меня просто невозможна
Молодец!
Молодчинка, надо тоже взяться!
молодец, не перестаю радоваться за тебя!!!
Я тоже второй день с ней занимаюсь! Мне тоже очень нравится, единственное для меня это отжиматься не всегда получается. не могу так много как они на видео(((
молодчинка!
Удачи!!!
Молодец!!! Поздравляю!!! Успехов тебе дальше!!!!
умничка! я с завтрашнего дня по ней буду заниматься тоже.
молодчина!
я после 30 дней тоже революцию тела хочу начать