Девочки, я уже так устала – уже около двух недель сплю от силы 4 часа в сутки, и то урывками, в три захода.
Уже на зомби похожа – круги под глазами, усталасть жуткая все время, головокружения, дрожь в ногах. Я скоро просто свалюсь.
Уже пробовала гулять побольше – все равно просыпаюсь через часик с головной болью и жуткой усталостью.
Пила теплое молоко, принимала теплую ванну, не помогает.
Принимаю препарат на травах (муж его когда-то пил – выключался через 30-40 минут), а толку «0». ( Но я этого и ожидала, когда-то после смерти близкого человека, я тоже не могла спать, меня только транквилизаторы брали, а настойки пустырника, валерианы могла упаковками пить.)
Понимаю, что нужно выспаться в эти последние деньки, а я чувствую у меня даже на роды сил ни моральных ни физических не останется.
Кто как боролся с бесонницей???
Уже на зомби похожа – круги под глазами, усталасть жуткая все время, головокружения, дрожь в ногах. Я скоро просто свалюсь.
Уже пробовала гулять побольше – все равно просыпаюсь через часик с головной болью и жуткой усталостью.
Пила теплое молоко, принимала теплую ванну, не помогает.
Принимаю препарат на травах (муж его когда-то пил – выключался через 30-40 минут), а толку «0». ( Но я этого и ожидала, когда-то после смерти близкого человека, я тоже не могла спать, меня только транквилизаторы брали, а настойки пустырника, валерианы могла упаковками пить.)
Понимаю, что нужно выспаться в эти последние деньки, а я чувствую у меня даже на роды сил ни моральных ни физических не останется.
Кто как боролся с бесонницей???
