Сегодня были у врача, у нас проблемы со стулом, с животом, высыпания пошли. От постоянного поноса попа вся в язвочках. В общем назначила анализы, кое что из лекарств и диету маме. Теперь мне нельзя молочку и углеводы. Мясо есть сказала можно, гречку, рис, макароны… А что ещё??? Девочки, подскажите, что можно вкусненького??? Что вообще можно? Хожу на все смотрю и облизываюсь, так все хочется.
Безуглеводная диета. И проблемы с животиками.
Рубрика
Питание кормящей мамы
У нас тоже такие проблемы были. Я полностью исключила дрожжевую выпечку, хотя очень хотелось) все, что может пучить и слабить ребенка ( виноград, например). Ела вареную курицу, индейку, попробовала ввести баклажаны, нам подошли. С чаем сухие печеньки типа ленинградского или крекера, зефир белый. Сейчас потихоньку ем все, но не килограммами. От язвочек на попе спасал бипантен и проветривания на пеленочке без подгуза. А еще после каждого похода в туалет подмывала с детским гелем для подмывания и никаких влажных салфеток. От животика месяц пили нормофлор и укропную воду аптечную. Еще саб симплекс. А себе заваривала семена укропа, тоже пила, чтоб через молочко ей поступало.
Всмысле? Углеводы нельзя, а гречка, рис и макароны это по ее мнению что?? Без углеводов это огурцы, кабачки, зеленый салат? мясо, рыба, жирная молочка и кисломолочка, но вот никак не макароны, это один сплошной углевод, как и картошка??
Она сказала углеводы нельзя, но вот это это и это можно. Я так поняла она имела введу сложные углеводы нельзя. Хотя я в этом не бум бум.
Макароны это тоже сложный углевод… так же как крахмал в картошке? простой это сахар, потому что сахароза быстро разложиться в энергию? в общем рис, гречку оправданно можно, макароны в таком случае я бы не ела?
Макароны и крупы-это сложные углеводы
Блин, я совсем запуталась тогда. Что есть то??? Молочку нельзя, углеводы нельзя… А есть охото капец, постоянно хочется кушать.
Я вам уже написала-мясо, рыбу любые, кисломоллчку, если нельзя молочку, любые зеленые овощи можно+цв капусту немного… т.е те где минимальное колличество углеводов. И главное ешьте, потому что если будете голодной то будет трендец? никто вам не мешает сьесть три куриные котлеты например с сыром и огурцом, или салат сделать с форелью или любой другой рыбой или индейкой. Вариантов масса? главное не быть голодной
Спасибо большое