В общем я в унынии… вес стоит почти 2 месяца… с января ни майонеза ни конфет… уже на людей кидаться начала… и это не шутки… болят колени… такую тушу потаскай((( а вчера случился срыв- и колбасы наебнула и торта
Тем кто начнет рекомендовать жрать меньше сразу скажу съедала на 1500-1700 ккал. О физ нагрузках в данный момент не может идти и речи… очередная попытка… в общем от боли в коленном суставе даже спать не могу....
Сег созванивалась со знакомой провизоршой — зав. аптекой заказала редуксин....
Хоть я и очень обламываюсь но сразу скажу вес за сотню… при росте 171… Второго сына пошла рожать 128 ....
худеть начала с 122 кг сейчас 109кг. У меня конституциональная и генетическая предрасоложенность в семье все полные((( даже диагноз главного эндокринолога конституцианально-алиментарное ожирение… низкий метаболиз...
Ну не буду грузить… расскажите кто и как худел… интересует опыт у кого был большой вес, а не 55 кг
тоже хочу похудеть.
буду ждать ваших отзывов о редуксине
я пила меридиа (это аналог) года 3 назад...-16 кг!!! поэтому опять хочу на них худет… точнее с помощью..
добавляйся)))
наверно надо образ жизни менять правильное питание и физ нагрузка. я после диет еще больше набирала. мне хотя бы 10кг скинуть. сейчас 70кг при росте 160см
. дочу грудью закончу кормить и тоже буду думать.
Может стоит спорт в лежачем положении рассмотреть)))
периодически рассматриваю его))))
Диффузные изменения… гормоны ТТГ и ФТ4 сдавала верхняя граница нормы… но сказали после родов… еще ждать надо и т.п
вес еще из за гормонального сбоя может расти? это к какому врачу и какой анализ надо сдавать хочу проверить может у меня в этом причина. подскажите пожалуйста
к эндокринологу
спасибо
У меня тоже не маленький ( пр росте в 156 см вес 77 кг сейчас) — и вес долго стоял… Худею по -60. Пила ксеникал — без эффекта…
Ксеникал -это препараты для тех кто жиров переедает.....
вот поэтому он мне и не помог...
я с весом 108 кг начинала худеть, сбросила 26,6 еще в процессе… но ни о каких таблетках и напитках и слышать не хотела)) уж простите))) питалась просто правильно, по началу спорта вообще не было — с таким то весом тяжело ведь))) в одно время вес стоял аж 3 месяца, но я не сдавалась и все равно придерживалась ПП, и вес начал снова уходить