У меня так уже очень давно, да наверное с тех пор, как сын родился. Утром очень трудно проснуться, как из комы выхожу, состояние кошмарное, плохо мне. Даже если спала не мало, ощущение будто всего несколько часов. Выспавшейся себя НИКОГДА не чувствовала за 1,10 года… Часто утром встану, что-то поделаю немного — и так хочется снова лечь ОТДОХНУТЬ, будто я устала… Просто лечь полежать, т.к. сил нет совершенно… Через какой-нибудь час после подъема. У кого-нибудь есть такое? А то читаю некоторых мам, которые пишут, что высыпаются — не понимаю, это как??? Мне плохо утром так, будто я щас помру, а кто-то умудряется высыпаться. Одно время ложилась с ребенком вечером, т.е. спала 9-10 часов — результат такой же, никакого ощущения, что отдохнула. Сейчас ложусь через 2-3 часа после того, как уложу сына.
Трудно утром проснуться
Комментарии
Актуальные посты
мне врач иммунолог сказала, что витамины нужно принимать квартально в год, месяц пьешь,2 нет и так постоянно
Настя, может не в свои биоритмы ложишься и встаешь? У меня тоже такое было во время институтской жизни, поздно ложилась и даже если спала потом долго все равно весь день разбитая, поняла, что это не мое, а вот если засыпаю в 10, то сама просыпаюсь часов в 6 утра и все ок, главное потом снова не засыпать, а то снова как мешком пыльным ударенная)))
Когда пью, разницы не чувствую, хотя они все равно нужны.
Настя, и мне вставать тяжело. Но я не скажу, что чувствую себя так же. Быстро прихожу в норму. Иногда прям не могу голову от подушки оторвать, сынок уже просыпается, а я не могу, он иногда пол часа валяется около меня, пока я собираюсь с духом!
Может тебе витаминки какие попить, для бодрости? Или душ утром принимать прохладный?
Витамины пью, вот только последнее время кончились… Но с ними чувствовала себя не лучше, хотя все равно нужно пить… Мой сынок тоже утром меня будит и так и сяк, начинает плакать, что мама как труп валяется, не добудиться ее. И книжку мне принесет почитать, и паззлы, и машинку, а я еле живая лежу. Хотя бывает, что встав, тоже быстро в себя прихожу, но это реже...
с первым сыном так же было… спала на ходу)))
а сейчас вполне высыпаюсь!!!
Вам можно малыша родителям отдать с ночевкой? Выспитесь, как следует уже, отключив все телефоны и занавесив шторы… я так делаю раз в 2 недели… хотя, малыш мне дает поспать и абсолютно спокоен и мил)))))просто нужно сил набираться........
Нет, мне некому отдать, мне с ребенком никто никогда не помогал и не помогает.