Просто наверное хочется поделится. С подругами такое не обсуждаю, а уж с родителями тем более. С мужем 8 лет, сейчас нам по 25 лет. В браке 3 года. Пока были подростками конечно были ссоры, но в последние 3-4 года ссоры были очень редкий гость, и скорее наверное споры. Сейчас сыну почти 7 месяцев. Первые 3 месяца муж рвался и помочь уложить спать, и памперс поменять, и помыть и погулять. А вот с 3… отпустила на праздник с ночёвкой, но выезд задержался на пол дня, вместо отсутсвие на сутки, получилось почти 2 дня. Ни ругалась, ни ссоры ничего. По дому он у меня не помощник, в его семье так, что починить дома — когда уже *опа настала, что помыть посуду или помочь приготовить, только в крайней ситуации, например я с темерературой 39. Но как-то получилось донести, и первые 3 месяца действительно понимал и посуду мог помыть и часть готовки(типа почистить картошку) взять на себя. За 7 месяцев несколько раз устраивал ссоры поводы: первый раз с месячным ребёнком ехали в другой город к бабушкам — долго собиралась, выехали на час позже, довёл до слез; собралассь на маникюр, заранее все обговорили, ребёнку 2 мес, как специально долго собирался на прогулку с ним, итог — ссора, что я прифигевшая; далее, после 3 месяцев переодами ссоры на фоне не приготовленной еды или не той приготовленной еды ( примерно ну 1-2 раза в месяц такое бывает, форс мажоры, ребёнок капризничал, я не могла найти в себе силы, или пригорело, может пересолила) — итог ссоры все доходили до того, что я не могу приспособится с ребеноком готовить — а ведь это якобы раз плюнуть. Ну и вот сегодня, обуви дофига — и любитель не ставить обувь на полки, а все на полу, как мыть полы? Как с коляской выходить, переодически делаю замечания — не кричу, не ругаюсь, а бубню и убираю, иногда бездумно. Так вот поставила на белые кеды обувь. Получился скандал — тк я свинья, ему шнурки как-то там попачкала. Ну обидно нет сил!!! Ни разу за 7 месяцев я не сказала ему, что он не достоен отдыха или что на работе он не устал, бубню про обувь, бубню, что с ребёнком время проводит кое-как с 3 мес. Хотя и так его не много, выходные вместе, а по будням после работы прошу, пока сама покушать или дела по дому доделать. Интима откровенно мало, моя вина — и наверное скажите, что вся причина в этом. Но сложно настроится на секс, когда даже в ванне 1 раз в 3 месяца полежать 30 минут удаётся со словами, что я зажралась и отдых мне не так нужен, как например ему. Хотя я понимаю, что устаём мы оба, и считаю что достойны отдыха оба. Короче навернет сумбур. Но прям обидно, наши довольно тихие отношения при ребёнке стали не такие, так не должно быть, нельзя кричать друг на друга при детях, а мы уже, и по таким дебилтрым поводам… и при условии, что я не позволяю себе многих слов и действий, что бы это было как-то обоюдно. Мысли посещают, что это прямая к финишу наших отношений, и надо уехать к родителям на месяц. К слову, бабушек рядом нет и никого рядом. Муж 2-3 раза в неделю в спортзале, раз в месяц мы с мелким на неделю у моих родителей. Я 1 раз в 1-1,5 месяца на маникюр/педикюр. 1 раз в месяц с мужем выходим вдвоём, но время проводим както будто не влвоем. Вроде и ссоры такие ну 1-2 раза в месяц, в остальное время и все спокойно, и каждый месяц ребёнка цветок подарит и тортик, и в нашу дату красивый букет. И лежим обнимаемся и поржем как кони. Но как-то обидно, что меня что-то не устраивает и я говорю спокойно что без всяких дополнительных « да ты не устал и не нужен тебе отдых», а мне наоборот. Хотя естественно, что меня тоже так же злят какие-то его действия или бездействия. Я даже наверное не за советом, а просто выговорится.
2 марта 2011 01:51
столько за день накипает, что ваще хоть караул кричи!!
и… муж ушел на сутки!!! на ком бы сорватьсяЁ
пишу, потому что дети дома… а на них надо тока молиться...
хочу выпустить пар!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
12 июля 2013 23:14
раз я вся такая деловая и мобильная хочу записать или просто походить на курсы. не ищу способов каких то самообучении. нужно иногда и даже очень иногда выпустить пар. какой вид спорта этому посодействует? зимой уматываюсь коньками но сейчас нужно что … Читать далее
26 марта 2015 11:13
Девочки а кто как выпускает пар?
особенно в положении, как выпустить пар без вреда себе и малышу? бесит все и все. гнев чередуется слезами, валерьянку не предлагать)
И совершенно аналогичная ситуация у другой подружки. Муж полон понимания к ней, к ее усталости, занятости с ребёнком. В любую свободную минуту от работы пытается помочь, упростить ее телодвижения в плане готовки ( заказать из ресторана ), отвезти их в отпуск к морю на 2-4 дня и сделать материнство максимально комфортным. Восхищаюсь его пониманием и адекватным восприятием .
Один в один ситуация как у моей лучшей подруги / кумы. Сугубо мое индивидуальное мнение — ты вот даже тут в посте пишешь о том, что тебя беспокоит и что тебя не устраивает и тут же следом придумываешь оправдания его действиям. Я считаю, что это в корне неправильно, ты пытаешься его недочеты тут же оправдать, так как он твой муж и ты его любишь. Но так не должно быть. Ссоры в 1-1,5 месяца — это очень частно ( опять же, мое мнение, у нас пока детей нет ). ясное дело, что отдых нужен вам двоим, но как ни крути, ты устаёшь намного больше чем он, и он должен как-то понимать это что ли. У кумы точно так же. Его спорт зал и баскетбол на первом месте, а то, что у неё и у ребёнка — его мало *бет. Мое мнение — это дорога в никуда. У них ребёнок уже старше, и она находится регулярно в состоянии нервного срыва, не чувствует постоянной поддержки и понимания с его стороны .
Для меня такое количество ссор, это тоже много) тк до этого было ну может 1 раз в пол года, даже не смогу и сказать, так не часто были)) я не оправдываю его, тк я действительно не могу утверждать, кто больше устаёт, я не работала на его работе, а у него в подчинении херову тучу народа? Ну и понимания не совсем 0. Оно есть, и вполне нормальное, я же написала, что и тортики и цветы, и в плане покупок я не ограничена для себя — а мой аппетит если честно страшен)))), по выходным я 90% случаев не готовлю, тк мы или заказываем еду, или ходим на прогулке с сыном в ресторан, пока спит. И если я попрошу, он намоет посуду, поможет в готовке. И на море у нас вот через 10 дней вылет, на 20 дней. Да и на выходных прошлых, я в ванне полежала минут 15 и за 10 намылась, выйдя меня встретит вопрос « а че так быстро?» НО! бывает вдруг вот день, как вчера, что я испачкала шнурки, защищая себя, что мне нужно проехать с коляской или намыть полы, а его обувь постоянно валяется и я всегда делаю замечания по этому поводу — человек взорвался так, будто мы враги номер один. Я в ссоре пытаюсь донести, что устаём мы одинаково, и ничего страшного в шнурках нет, в ответ слышу что я херова справляют с делами по дому, и вообще он устаёт больше, и к чему мне какие-то отдыхи, хотя я ничего и не прошу, мне достаточного того, что у меня в плане отдыха есть. То есть такая вспыльчивость по фигне, и слова которые вылетают от него только в эти ссоры обидны. Плюс, меня не устраивает, что раньше его времяпровождение с ребёнком было со 100% отдачей, а теперь когда ребёнок требует больше чем просто сидеть/лежать на руках — больше ему не даётся, даётся, но не 10 из 10 раз. Но наверное, нам не хватает интима, и время наедине с друг другом. И если со вторым сложно физически, тк у нас бабушки за 400 км от нас. А с интимом, проблема — я, кормлю грудью, и желания из-за этого нет от слова совсем, иногда теперь стало появляться, но даже когда появляется — сама я не пристану, тк лучше я тупо полежу поплюю в потолок ? интим 1–2 раза в месяц это — *здц. Но я пока, что ничего сделать с собой не могу. А если дело не в интиме, и его вот эти надуманные ссоры, что-то другое, то тогда я хз… тогда реально дела не идут в гору
Даже в плане того же спортзала, я не против. И меня это не напрягает, он ходит с утра в выходной день — редко, но перед тем как пойти спрашивает, удобен ли такой рассклад. А чаще на буднях, когда с работы раньше освободится может. Я это написала к тому, что в момент ссор таких, он считает, что у него отдыха не больше чем у меня. Тк моя «работа» не равносильна его работе. Просто все к тому я виду, что все мысли сказанные мне в слух в момент ссоры — меня обижают и пугают, потому что до дня Х и после, я не вижу что бы человек относился ко мне или моей проделанной «работе» так как говорит в день Х. И толи это от злости говорится, что тоже плохо. Толи это реальные мысли, которые вылетают в порыве смелости, которую даёт гнев в ту самую минуту — а вот это уже совсем серьезно. И если первый вариант можно обьяснить как раз таки отсутсвием нормальной интимной жизни у нас, то второе никак не объяснишь. Причём что в нашей паре всегда спокойный, уровновншенный, за словами следящий и ласковый муж. Я немного сухарь, или даже много сухарь и в сорах до ребёнка за словами не следила(обзывательства). Теперь слежу, но все так же сухарь.
Короче, у нас точно 50 на 50 косепуры оба. Но если я избегаю как вода ссоры, даже там где аж порвать хочется ?, то муж взрывается на пустяке. Хотя первые 3 месяца я очень часто ненавидела всех и даже себя, кроме сына. И доставалось от меня реально всем подряд, от курьера до моих волос на голове)))) гормоны играли видимо, все все терпели, кроме моих волос, их я отрезала ?
Понимаю тебя, хотя у нас не так… у меня муж понимающий, и даже где-то помощь предложит (только не по хозяйству, тут он не помощник), только всё равно всё на мне… несмотря на то, что он работает дома, у него нет времени, иногда он прям с раннего утра и до ночи занят, и иногда ещё и его бубнеж приходится слушать, когда там чего-то не ладится. Единственное, что меня очень раздражает, это то, что я всё никак не могу нормально в доме прибраться… пока я намою что-то одно, другое уже засрато. Всё разом намыть не получается, потому что ребёнок столько сам не играет и начинает гундеть, что меня раздражает… он не плачет, а именно гундит. В плане еды у нас проще… иногда, когда день выдаётся относительно лёгким, я готовлю, но какие-то не очень сложные блюда, как раньше, а так… но когда я не выспалась, ребёнок висит на руках и не думает слазить, у меня энергия на нуле и я молюсь, чтобы поскорее наступила ночь, чтобы уложить ребёнка и хотя бы просто полежать в тишине… в такие дни мы покупаем что-то готовое, или заказываем (с этим у мужа нет проблем, потому что это здесь нормальное явление, только мне не особо нравится покупная еда, но иногда лучше уж она). Не так давно наш сын решил меня измотать морально))) да и физически тоже, и просыпался за ночь по шесть раз, нет не есть, а фиг знает за чем, не зубы тоже. И после скольких-то таких вот ночей у меня начались головные боли (такие как удары током, а до этого опух глаз). С глазом была аллергия, пропила таблетки и прошло, а потом эти головные боли, очень напрягающие, и таблетки не особо помогали… снова ко врачу, тот сказал, что это от усталости, стресса, и что мне нужно отдохнуть и хорошенько выспаться… я чуть не засмеялась истерически прям у него в кабинете, и подумала про себя… ну, конечно, вот сейчас мы вернёмся домой и я до следующего вечера отсыпаться лягу))) В общем муж как бы понимает, что тяжело, при том, что мы одни, помочь нам абсолютно некому здесь (за исключением советчиков телефонных, у которых всё легко и просто), поэтому он конечно помогает (сидит с ребёнком) когда может или когда я уже не могу с ним и просто отдаю ему сына и иду пройтись на полчасика. Но слава богу сон наш наладился вроде с недавних пор, но теперь спать нам не дают соседки, две молодые девки… у одной активность ночью, у другой днём. Мы очень просили их не шуметь ночью, потому что они могли орать (именно орать, а не говорить) по телефону в три часа ночи, будто это полдень. Или приглашать друзей и так же перекрикиваться, пипец как громко (даже за закрытым окном и работающим вентилятором было слышно будто они у нас за дверью орут). Они вроде перестали, не совсем, но уже не так. зато вот уже несколько ночей теперь еб@ться как порнофильме, это просто жесть. Вчера разбудили в 1:30 ребёнка диким ржачем, а потом начали сношаться громче прежнего, и несмотря на то, что я закрыла окно, было слышно прилично. Потом её ёб@рь уходит около двух и возвращается с работы в три ночи её сестра, которая может и стирку затеять и посудой погреметь. В общем покой нам только снится. Конечно бывают и периоды затишья, когда этих шумных соседок нет, и ребёнок спит замечательно, но их очень мало на самом деле, и мне не хватает, чтобы восстановить свои силы. Единственная надежда на мужа, что вскоре у него будет посвободнее с работой и он сможет давать мне хотя бы час-другой в день отдохнуть, а пока как-то так… ах, и ещё свекровь, которая очень громко обещалась помогать, во всех отношениях — слилась и всё только обещает, обещает… но ничего не выполняет из обещанного. Мы, конечно, ничего от неё и не ждём, но человек просто упал в моих глазах, и муж тоже с неё в шоке.
У меня не дома работает, но с 9 утра до 9-10 вечера, по сути это ребёнок уже спать ложится, когда приходит) ну вот с июня месяца прям какой-то психованный стал. Ругались по смс, просто перестал отвечать. Пришёл домой, я сына уже укладывала спать, а муж пришёл, разделся, набрал себе ванну и лежит там сейчас ??? с учетом что мы ни к чему не пришли, и он меня проигнорил в последних моих смс и так с тех пор мы не говорили))
И видимо у меня муж считает, что когда дома поднакопилась посуда или вдруг с ужином что-то не вышло, причём что бывали дни когда у меня наготовлено, и ем я это потом одна, по итогу выкидываю тк не съесть такой объём, по причине, что муж все дни ест вечером на работе и дома естественно ему уже не хочется. Но нет, я не устраиваю скандал, что потратила время и силы на готовку, когда сама бы обошлась более простой пищей, а когда вдруг он решает, что дома должен быть пир на весь мир, получается, что у меня с ужином не сложилось в это день)))
А по факту так у всех, все зависит от состояния и настроения ребёнка. Но видимо, муж считает, что это я одна такая херовая, не приспособленная)))) и это при условии, что я не буду говорить даже, как бывало поступала его Мама. Тобишь, изобилием блюд в детстве он избалован не был, особенно тем, что именно он ест. В его семье все едят всё, а он у меня 50% продуктов не любит, тут ещё вы*е*нись и искрутись, что приготовить. А соседями ппц. У нас иногда сверху тоже выдают, но охрана вроде усмиряет
Даже не знаю, может на работе проблемы, или ревность к ребёнку, хочет внимания может. Мужики они такие, ипанутенькие)))) и поведение детское — игнорировать
Мне кажется, что нужно говорить, даже иногда скандалить, обижаться типа, чтобы он не думал, что ты весь день нихер@ не делала и от нечего делать наготовила, и ничего страшного, если потом выкинешь, тебе ж всё равно «нечем было заняться»
Избаловала ты его, зажрался, вот и выкабенивается, и можно было бы проучить… но только ты знаешь, как, потому что ты его знаешь и надавить на что-то побольнее нужно. Они забываются, и становятся эгоцентриками, которым все должны прислуживать априори, поэтому очень важно показывать им реальность. Мой иногда принимает всё как должное, хотя я зашиваюсь и мне совсем не в радость пид@расить весь дом под ор ребёнка. Я люблю чистоту, но не прибираться. Или могу с удовольствием это делать, но не когда еле ноги за собой волочу от усталости и когда ребёнок капризничает. Но иногда он мне говорят, извиняется, что забывает сказать спасибо, но, если честно, мне от этого не легче...
Я думала у меня одной такое?! ?
Судя по комментариям нас много )))))) но вот муж у меня точно думает, что все молодые мамочки каждый день пир на весь мир готовят, и квартиру вылизывают и детей развивают, а лишь в 2х из 3х пунктах приуспеваю — херовая попалась))
У меня муж тоже думает так же, что вот в других семьях все хорошо и жены все при все успевают и по дому и с ребёнком. Бесит аж...
Да везде пишут, от психолога до врача. Что именно домашними делами надо принебрегать, что бы хватало на любовь и воспитание. Но почему-то мужья не понимают, что выбирая воспитания ребёнка и идеальное ведения хозяйства, на любовь сил и желания уже точно не найдётся.
Как будто свою историю прочитала. У моего ещё любимая фраза :,, почему я должен вьеб *вать и дома и на работе ?
Вот меня прикалывает, что не видя ребёнка целый день, проводить с ним вечером (у нас это 1-1,5 часа и дальше ребёнок в ночь засыпает) — это не соскучал, и хочешь прям насладится им, а это вторая работа, на которую сил уже нет. Для меня это странно, потому что я вижу что муж влюблён в сына по уши, но почему-то с ним время проводить он быстро устаёт, прям руки отнимаются и сил нет на «ляля каля» разговоры
У меня тоже придёт с работы ой ты моя доча любимая. Давай расцелую, покидаю как самолётик и и.д -20 мин. Тем временем еду ему накладываю. Все ест и ему надо отдохнуть… а там мыться и спать. Зато в*ебывает и на работе и дома. Когда только успевает. Вот в командировку уезжает на 4 месяца. Я даже рада немного может подумает. Переоценит ценности
4 месяца ??? ♀️ Я вот сегодня с горяча сказала, что может к родителям мне не 1 неделю, а на месяц))) а сама понимаю, что это может быть как на руку, так и против. И вроде если против, значит такая судьба. Но когда 8 лет вместе — сложно представить, что судьба с рождением ребёнка решила развести нас в стороны))) у нас сегодня ссоры были в смс, игнорил меня с 5 вечера. Пришёл домой особо толком фразами не обменялись, зато набрал себе ванну и лежит там уже минут 30… еда значит не нужна сегодня, вывел меня своими шнурками, я пеной из рта доказывала, что мне нужны раз в месяц хотя бы принятия ванн, тк у него есть спорт зал 2 раза в неделю и 1 неделя без нас в месяц. А он проигнорировал последние смс и пришёл домой и сам лёг в ванну. Я в **уе ?? ♀️? как говорится, слова мои дошли до апонента
А я охренела в доску ))) дочь уложили он говорит я в ванну! А я говорю сначала я пойду !!!!? и с каменной рожей лежу 40 мин уже ? мы кстати 11 лет вместе .
??? я конечно не планировала сходить в ванну вчера, тк с сыном в купальнике устроили пенную вечеринку перед сном, но все равно офигела с такого прихода)))
Ой как мне это знакомо. Ребёнку уже 6 и теперь я ещё и плохо занимаюсь с ребёнком, в школу то он пойдёт не подготовленный. И лежу я только целыми днями ничего не делаю. На рыбалку езжу с ним (по его воле), оййй сколько я там выслушиваю.
Мне вот сказали, у меня 2 заниятия в жизни ребёнок и дом, и с ребёнком у меня получается, а вот с домом нет? это вот из-за таких дней когда с ужином проблемы какие-то, или с посудой. Полы каждое утро стабильно, детская стирка тоже на мне, взрослая когда как, стараюсь не касаться хотя бы этого специально. Ну и понятно все раковины в плоть до чистки труб и туалет и тд. Но все это доходит прям до скандала — меня это удивляет, ладно бы недовольство — бубнеж, как у меня. Но нас много таких к сожалению
Ох, у нас тоже похоже… только без красивых жестов, от слова совсем. В итоге я ушла к маме на 2 месяца. Разговаривали. Много разговаривали. Сейчас все по-старому. Не доходит что ли до мужиков… Я сейчас оставляю ребёнка мужу, и говорю- я в магазин. Сама пока все не обойду, домой не прихожу. Хоть немного отдыхаю. Но это вот только стало, месяц два назад.
Я наверное за 8 лет вдолбила в голову, что жесты нужны всегда. И вот тоже жду что бы была возможность оставить с утра и до позднего вечера ему, хотя сама даже не знаю чем и заняться мне в это время. Потому что я знаю что он и во время 2 часов на педекюре из которых 1 час ребёнок спит — устаёт ( в выходной день). Меня больше коробит что я понимаю его усталость, и довожу другими способами что мне не нравится. А с его стороны все наоборот. Хотя раньше было совсем не так.
И я не знаю, и переживаю, и рука тянется сама к телефону, чтоб спросить как там они. Но… почему мы блин сами на себя это взваливаем????? У него работа, у тебя ребенок- работа. А вечером, обязанности папы к ребёнку никто не отменял. И в выходные почему ты работаешь(ребенок- твоя работа), а муж отдыхает??? Вот надо это в голове как то перевернуть. В своей голове). И потом муж примет. И вообще, считается что мужикам дети после 2лет становятся интересны… не знаю. Не хочется так думать)
Я тоже не раз слышала про эти 2 года. Но до 3 месяцев муж прям горел как именно он должен памперс поменять, помыться с сыном. И сейчас нет, он без проблем все это сделает. Но приходя с работы я отдаю ребёнка, сама в это время делаю какие-то дела, изредка могу просто полежать. Он не сидит и болтает с ним, или показывает какие-то игрушки, книжки, он кладёт между ног его с игрушками, а сам сидит в телефоне?? ♀️ Ребёнок который уже готовится ко сну, естественно уже не будет такое терпеть)))) ему нужно внимание, ну и раз на раз итог такой, что ребёнок у меня на руках и я дальше делаю дела, или муж берет на руки сына и стоит у меня над душой, сын молчит, муж пилит взглядом. На выходных дела получше, но не особо, так же много времени за просмотром новостей и видео в Инстаграм
Ну естественно, телефон никто не отменял. Потерпи немного. Щас сынок пойдёт, полегче будет. Точно говорю) а муж балбес… ну, да большинство таких. Мой меня как на выписке встречал, уууууу… за сына благодарил. И нате вам здрасьте. Ниче, перемелется и мука будет. Главное, не тяни одна, не взваливать все сама на себя.
Нет, так точно не буду. Пытаюсь донести, что воспитания ребёнка, ихозяйство и любовь — все вместе может модельно исполнять — никто. И явно надо чём-то жертвовать и что-то разделять хотя бы 60-70 на 40–30
У меня тоже похожая ситуация. Когда я говорю, что пойду в ванну на 20 минут, поиграй с дочкой, муж сразу начинает: ты что грязная? Бесит… а сам по часу лежит в ванной. Утром когда выходной, то когда просыпаемся, я за 30-40 минут: приготовлю завтрак, протру полы, помою посуду, помою голову, накормлю ребенка, заправлю кровать. А он за это время только зубы почистит и в туслет сходит.Когда прошу его: помоги, пожалуйста, застелить кровать… ноль реакции… ааам бесит!!! :) извините, если что, но мне стало легче:))
Меня больше коробит что я понимаю его усталость, и довожу другими способами что мне не нравится. А с его стороны все наоборот. Хотя раньше было совсем не так. И вроде долго не моется и не долго ест. Но в целом, приобретённая с рождением сына медлительность мужа тоже удивляет, но при этом когда я медлю с полежать в ванне — это уму не постижимо, а как за 1 час я так же пережалю 1000 дел, никто не оценит. И в сорах забывается, что спортЩал у него все так же есть как до ребёнка, что раз в месяц 1 неделю он один без нас. Помнится только сколько раз я не с правитесь с ужинами или посудой))) И много нас таких. И что делать не понятно, но мысли сразу кардинальные и плохие.
Легче кстати и правда становится)))) особенно зная, что вроде ты не один такой, и с учетом, что таким лучше ни с кем из своего окружения не делиться
Выход только один- не обращать внимания. И продолжать нам делать 1000 дел за час самим. Хотя это очень обидно… но кто знал, что такие наши мужики станут после рождения ребенка!?
Я блин после рождения 3 месяца наблюдала почти ниче такую картину, по этому вдвойне обидно сейчас ?
:))) тоже мес.3-4 был рай:) даже один гулял с коляской. А сейчас… ужас… если мне на маникюр, то он только дома может посидеть с дочкой, гулять не пойдет. Ему проще мультики включить ей, чем развлекать ребенка. Короче, я поняла, нам ( девочкам) надо просто куда-нибудь выйти, не в магазин за памперсами, а в кафе с подругами и вином:)
А у меня гуляет, но заходит просто ко мне на эти процедуры по 100 раз ?? а в обычные дни, если никуда я не иду, то гулять с ребёнком только вместе. Теперь 1 ни в коем случае?? ♀️ Это верное решение, но мы на гв, а прикорм ещё не забрал на себя столько кормлений, что бы я могла позволить себе такие выходы ?