Девочки, кто уже родил. Опытные) 
Которые работали во время беременности. Суть такая. У меня на работе работают СЛАБОКИ! Кто то да принесёт ЗАРАЗУ в офис!!!
и естественно заражают беременных девушек. Как? Как не заболеть?!!
Я со своей стороны делаю всё возможное, что иммунитет был в полном порядке!
Каждое утро актимэлька, по возможности гуляю, чай с лимоном, мёд, орешки, квашенная капуста, лук, чеснок, витаминки, правильное питание, мажу нос оксолиновой мазью короче я стараюсь!!! Да, сижу на работе в маске,(точнее сидела) народ говорит, что маску должен одевать, тот, кто болеет… И всё таки умудрилась «почти заболеть», слава Богу всё прошло без температуры!!! Симптомы пропали.
А сейчас по новой… Снова начинаю заболевать!!! Снова пол офиса ходят кашляют, чихают!!! Что делать? Как НЕ ЗАБОЛЕТЬ? А скоро осенняя пора… Так у нас народ вообще сляжет!!!
Сижу пишу вам, добрая уборщица увидела, что я «страдаю» и посоветовала во рту чеснок постоянно держать! Обложиться на рабочем месте луком и чесноком))) Вот завтра начну. Возможно кто то пользовался данным методом. Пишите, удалось ли избежать этой дурацкой инфекции!?
И ещё вот что посоветовала добрая уборщица: заваривать корень имбиря, мёд, лимон — пить. Кто пробовал?
Гриппферон многие советуют.
Ромашкой горлышко полоскать, или солевым раствором, или даже теплой минералочкой можно, как и нос промывать солевым раствором в течение дня, потом оксолинкой мазать.
чай с шиповником, морсики из ягод.
0,5 чайной ложки соли на стакан воды
мне гинеколог советовала генферон лайт или гриппферон, они для профилактики и для лечения если заболеешь.
ВСЕМ СПАСИБО!
я была в такой ситуации)) школа, осень-зима, чихающие и сопливые дети и я беременная....
дома везде был нарезанный лук-чеснок
ела достаточно лука (чеснок пробовала держать во рту, но уж больно жжется))
корень имбиря беременным нежелательно, а мед и лимон — пожалуйста
из травок можно липу (если без фанатизма)
витамины (особенно С)
оксолинку через 2 часа повторяйте, тогда эффект есть от нее
окс. мазь нельзя при Б. Лучше вазелином нос смазывать — терапевт говорила! И лимоном не злоупотреблять.
мед имбиря и лимон — отличное средство:) а вот как уберечься тоже хотелось бы знать:)))
витамин С каждый день обязательно.