Скажите пожалуйста, что делать? Меня мучают мои ноги. При засыпании ноги как бы мешают, тоскуют, ощущение, что их как бы выкручивает, выворачивает, как будто по ногам бегают муражки или жучки. Хочется все время ими подергать, пошевелить. Иногда просыпаюсь от того, что ноги какие-то «противные», их как бы крутит. Вот и сейчас тоже самое, три часа ночи, хочется спать но меня беспокоит мои ноги
Мазала меновазином
О как я вас понимаю ?холодной водой, массаж… это минимум! У вас наверное склонны ноги к варикозу? Пью магний ни помогает (((
Флебодиа и лиотон гель! Когда у меня такое началось, врач мне выписал-2й раз уже делаю, ноги не беспокоят даже после дня на ногах !
Массаж помогает, хотяб мин 15 перед сном память, легче...
Троксевозин помогает когда ноги ноют
Обливала ноги холодной водой и старалась быстро заснуть. Но не особо помогало, если честно)
У меня анемия… я мучалась… особенно сидя едешь в транспорте или на работе… когда ехала ерзала всю дорогу то выпрямлю то согну… на работе искала повод встать… не всегда так было, периодами… у меня была анемия… вы напомнили и прям вспомнила, фу противное состояние… если таблетки железа не подойдут купите ферлатум он во флакончиках
у вас скорее всего железо не хватает. скажите своему врачу, Вам таблетки железо назначят
До сих пор мучаюсь… Но теперь одну ногу выкручивает почему то
Магний прописывают или кальций..
так же… ни как не могу понять что это
Была такая же фигня, начала пить железо, стало лучше намного.