Роль витаминов в подготовке к беременности и их содержание в продуктах питанияВитамин А (ретинол; источник витамина – бета-каротин)
Витамин А, накапливаясь в печени, расходуется для нужд матери и плода. Он участвует в метаболизме липидов и играет … Читать далее
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
ПРО ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В....
18 декабря 2014 11:57
Витамин B1 (тиамин)
Витамин В1 из витаминов группы B был открыт первым. Он растворяется в воде и требует ежедневного восполнения. Может поступать с продуктами и синтезироваться микрофлорой кишечника.
В ходе приготовления пищи теряется около 25 % … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Никакие) сон, закаливание и режим лучшие витамины?
Витамин д только
Не какие, фрукты, овощи .
Д даю ежедневно
А зачем летом витамин д ?
А затем, что инсоляция если ребёнок голым на солнце не ходит пару часов не достаточна, моя не ходит не голой, не на солнцепёке.
Мы тоже их пили. Но нам на лето отменили их пока. Типа с солнцем получает. Вот решила спросить может ещё кто какие даёт.
Я даю, просто мы гуляем утром и вечером, при комфортной температуре и не под активным солнцем.