Начала заниматься 2 недели назад программой плоский живот. Со Вт добавила еще 2 программы («Сбрось лишний вес» и «Нет проблемным зонам» по часу) в чередовании ежедневно, получается днем тренировка час и вечером «Плоский живот» полчаса.
Я ж все штудирую похудевших при помощи этих тренировок и поняла, что после программы «Революция тела за 30 дней» у народа становится супер «пятая точка»!!! Тоже такую хочу!!!
вот еще месяц на «Плоском животе» и «Сбрось лишний вес», «Нет проблемным зонам»
И пойду на трицатидневку за красивым попкой!)
И Я С НЕЙ)УЖЕ 3 МЕС
какой результат хороший
спасибо)
и я попу хочу такую! жду ссылочку
Какая ты молодец!
а я вот сегодня сорвалась. сверовь испекла пиццу и я ее налопалась. да еще и на ночь. все старания на смарку((( и так не худеется особо, а тут еще моя любимая, пицца))) блин!
я бесхребетный валенок, нет, слон. нет, слонище!
так революция 90 дней же. или 30? я тока 90 дней видела и скачала
А как у вас сил хватает на эти все тренировки
Тог да я вот занимаюсь революцией тела мне после тренировки ничего не хочется
все постепенно мне кажется надо делать, а не скопом)))
а после этого уже только революцию, а не сейчас
хорошо, я думала ты еще и революцию хочешь сразу же, уже глаза на лоб полезли)) а вот мне не удается с ней заниматься, тяжелоооо, блиииин. пока для себя Дженет Дженкинс открыла
эм… ну ракурс разный! а разницу по 3ей фотке смотреть??? ну да, там такооой загар!!!
я тоже хочу. особенно пятуб точку. дайте ссылочку, плиз