Никак не могу понять в чём дело ??️ думала после завершения гв все придёт в норму, но никак не могу придти в форму, вес стоит на месте и все, что только не пробовала, диета, голодания, правильное питание маленькими порциями по часам, спорт, вот хоть тресни… И так практически не ем сладкое, мучное, жаренное тоже очень редко. В чем дело? ? Уже не знаю что делать ??️
Вес
Комментарии
Актуальные посты
После отмены гв только через год вес двинулся, тоже, что только не пробовала ?
После завершения гв чаще наоборот толстеют ? А двигаетесь много?
С двумя детьми, как в спорт зале ? особенно коляску два раза в день с 4 на первый спустить ?
В том то и дело, что он не набирается, а просто стоит на месте ??♀️
А веса много лишнего? Если нет, может организм противится просто))
Скачайте приложение FatSecret и считайте калории.
Толку 0
У меня толку тоже небыло. Потом я убрала еще 100-200 калорий и очень хорошо скинула
та же песня. калории считала, и ПП по часам. толку ноль… правда я кормлю ещё
У меня один в один(( тоже кормлю еще
А хочешь похудеть наоборот?
Ага, лишних кг 7 минимум