девочки какое упражнение поможет перевернуть ребенка, а то на приеме сегодня мне врач сказал то что не правильно расположен ребенок
Для девочек ждущих родов) Может кому понадобится
13 июня 2011 17:24
Идеальные роды – практические рекомендации
Начнем с признаков приближающихся родов. Это так называемые «предвестники».
За две недели до родов (может быть позже, но не раньше) у будущей мамы опускается живот. Головка ребенка спускается ниже, … Читать далее
15 ноября 2011 13:40
Девочки, нашла упражнения которые предотвращают диастаз и не только, может кому понадобится.
Как избавиться от послеродового животика.Мамин животик, пузо – как бы вы его не называли, если вы хотите сбросить эти набранные после беременности килограммы, … Читать далее
Посоветуйте упражнения для ног!
30 марта 2013 17:48
Девочки какие упражнения будут эффективны именно для ляшек? Это самая проблемная зона как я думаю, что поможет их подтянуть?спасибо за ответы!
коленно-локтевая поза по 15 минут 3 раза в день… а вообще еще 100 раз успеет перевернуться, у меня дочка в 38 недель с тазового в головное предлежание перевернулась
На вашем сроке было тазовое предлежание, такое очень часто бывает, потом на узи в 33 недели уже как нужно лежал)так что не переживайте
Я в коленно-локтевой стояла. Развернулся но от этого или нет не знаю
Коленно-локтевая поза помогает. У меня дочь в 30 недель тоже неправильно лежала, узистка посоветовала в этой позе стоять несколько раз в день и с бока на бок переворачиваться не через спину, а через живот.
15 мин полежать на правом боку, встать 15 мин полежать на левом боку. Колено локтевая поза
Коленно локтевая поза